Сравнить продукты Tabasco и Chicken gravy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+1188.9%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+15%
Содержит
больше
Калий
+204.8%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+294.7%
Содержит
больше
Марганец
+613.3%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-38.5%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+1188.9%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+15%
Содержит
больше
Калий
+204.8%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+294.7%
Содержит
больше
Марганец
+613.3%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
меньше
Натрий
-38.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
Содержит
больше
Витамин A
+54566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+516%
Содержит
больше
Витамин E
+900%
Содержит
больше
Витамин B3
+60.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+30%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+54566.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+58.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+516%
Содержит
больше
Витамин E
+900%
Содержит
больше
Витамин B3
+60.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+30%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин K
+200%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+81.7%
Содержит
больше
Другое
+83.3%
Содержит
больше
Жиры
+244.7%
Содержит
больше
Углеводы
+561.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
2.62 г
Углеводы:
5.29 г
Вода:
90.3 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+81.7%
Содержит
больше
Другое
+83.3%
Содержит
больше
Жиры
+244.7%
Содержит
больше
Углеводы
+561.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 90.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1583.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.407
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Насыщенные жиры:
0.639 г
Мононенасыщенные жиры:
1.027 г
Полиненасыщенные жиры:
0.407 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-83.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1583.6%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.407
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 5.19g | ||
Белки | 1.29g | 0.71g | |
Жиры | 0.76g | 2.62g | |
Углеводы | 0.8g | 5.29g | |
Калорийность | 12kcal | 48kcal | |
Крахмал | 4.89g | ||
Сахар | 0.13g | 0.3g | |
Клетчатка | 0.6g | 0.1g | |
Кальций | 12mg | 10mg | |
Железо | 1.16mg | 0.09mg | |
Магний | 12mg | 3mg | |
Фосфор | 23mg | 20mg | |
Калий | 128mg | 42mg | |
Натрий | 633mg | 389mg | |
Цинк | 0.16mg | 0.08mg | |
Медь | 0.075mg | 0.019mg | |
Марганец | 0.107mg | 0.015mg | |
Селен | 0.5µg | 0.4µg | |
Витамин A | 1640IU | 3IU | |
Витамин A, RAE | 82µg | 1µg | |
Витамин E | 0.01mg | 0.1mg | |
Витамин C | 4.5mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.032mg | 0.024mg | |
Витамин B2 | 0.084mg | 0.053mg | |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.285mg | |
Витамин B5 | 0.11mg | 0.143mg | |
Витамин B6 | 0.154mg | 0.025mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 2µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0.6µg | |
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Холестерин | 0mg | 5mg | |
Транс-жиры | 0.011g | ||
Насыщенные жиры | 0.106g | 0.639g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 1.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.407g | |
0.002g | |||
0.377g | |||
0.02g | |||
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
4%
Итоговая оценка минералов
21%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tabasco содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.533g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gravy содержит меньше вещества Натрий (Разница - 244mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах