Сравнить продукты Табаско и Новоанглийский суп из моллюсков
Сравнить
Чем отличаются продукты табаско и новоанглийский суп из моллюсков?
- Табаско содержит больше витамина A, однако новоанглийский суп из моллюсков богаче витамином B12, фосфором, медью, железом, селеном, витамином B3, витамином B1 и витамином B2.
- Новоанглийский суп из моллюсков обеспечивает вас на 395% большим количеством витамина B12 от суточной нормы, чем табаско.
- Табаско содержит в 28 раз больше витамина A, чем новоанглийский суп из моллюсков, В то время как табаско содержит 1640 IU витамина A, новоанглийский суп из моллюсков содержит только 58 IU.
- Новоанглийский суп из моллюсков имеет меньше натрия.
Sauce, ready-to-serve, pepper, TABASCO и Soup, clam chowder, new england, canned, condensed — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +72.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +113.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +218.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +131.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1030.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +54.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +382.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +770.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +110% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.47µg | 395% |
| Фосфор | 23mg | 260mg | 34% |
| Медь | 0.075mg | 0.239mg | 18% |
| Железо | 1.16mg | 2.48mg | 17% |
| Селен | 0.5µg | 6.3µg | 11% |
| Витамин B3 | 0.178mg | 1.55mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.032mg | 0.125mg | 8% |
| Витамин A | 82µg | 17µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.084mg | 0.165mg | 6% |
| Натрий | 633mg | 516mg | 5% |
| Белки | 1.29g | 3.17g | 4% |
| Витамин B6 | 0.154mg | 0.104mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.106g | 0.959g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.401g | 0.959g | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 14µg | 3% |
| Марганец | 0.107mg | 0.165mg | 3% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.42mg | 3% |
| Калорийность | 12kcal | 72kcal | 3% |
| Углеводы | 0.8g | 10.32g | 3% |
| Калий | 128mg | 221mg | 3% |
| Цинк | 0.16mg | 0.37mg | 2% |
| Жиры | 0.76g | 2.06g | 2% |
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.231mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.8µg | 1% |
| Холин | 0mg | 6.9mg | 1% |
| Витамин C | 4.5mg | 4.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 9.62g | N/A |
| Магний | 12mg | 13mg | 0% |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0.13g | 0.38g | N/A |
| Клетчатка | 0.6g | 0.7g | 0% |
| Транс-жиры | 0.013g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.061g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.048mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0% | |
| Валин | 0.055mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.011g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
2.06 г
Углеводы:
10.32 г
Вода:
81.49 г
Другое:
2.96 г
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +145.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1190% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +49.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.401 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.959 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.959 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.2% |
