Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tabasco и Грибной суп

Сравнить

Инфографика

Tabasco vs Грибной суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 2.1% 2.7% 3.4% 5.3% 1.6% 5.1% 44% 2.3% 7.6%
Содержит больше МагнийМагний +500%
Содержит больше КальцийКальций +71.4%
Содержит больше КалийКалий +312.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1188.9%
Содержит больше МедьМедь +368.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +166.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +91.7%
Содержит больше МарганецМарганец +494.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.3%
Содержит больше СеленСелен +180%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 4.8% 1.5% 1.5% 1.8% 3.2% 4.3% 1.6% 0% 24% 0.75% 2.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +8100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +433.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +950%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +52.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2300%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4700%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.169mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~1µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tabasco Грибной суп DV% diff.
Натрий 633mg 340mg 13%
Железо 1.16mg 0.09mg 13%
Витамин B6 0.154mg 0.007mg 11%
Витамин A 82µg 1µg 9%
Витамин K 0.2µg 9.6µg 8%
Полиненасыщенные жиры 0.401g 1.42g 7%
Медь 0.075mg 0.016mg 7%
Витамин B2 0.084mg 0.008mg 6%
Витамин C 4.5mg 0mg 5%
Марганец 0.107mg 0.018mg 4%
Калий 128mg 31mg 3%
Жиры 0.76g 2.59g 3%
Витамин B1 0.032mg 0.006mg 2%
Магний 12mg 2mg 2%
Фосфор 23mg 12mg 2%
Насыщенные жиры 0.106g 0.472g 2%
Витамин E 0.01mg 0.24mg 2%
Селен 0.5µg 1.4µg 2%
Холин 0mg 4.7mg 1%
Витамин B5 0.11mg 0.072mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.061g 0.597g 1%
Калорийность 12kcal 39kcal 1%
Белки 1.29g 0.66g 1%
Кальций 12mg 7mg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Цинк 0.16mg 0.06mg 1%
Клетчатка 0.6g 0.3g 1%
Углеводы 0.8g 3.33g 1%
Витамин D 0IU 4IU 1%
Чистые углеводы 0.2g 3.03g N/A
Сахар 0.13g 0.2g N/A
Витамин B3 0.178mg 0.169mg 0%
Витамин B9 1µg 1µg 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
3% 3% 92%
Белки: 0.66 г
Жиры: 2.59 г
Углеводы: 3.33 г
Вода: 92.46 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше БелкиБелки +95.5%
Содержит больше ДругоеДругое +106.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +240.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +316.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~92.46g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
19% 24% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.472 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.597 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.42 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +878.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +254.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients
  2. Грибной суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172915/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.