Сравнить продукты Tapioca и Skor bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +105.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +34.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +15% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +850% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +592.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +27.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +4677.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1718.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +225.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2049.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1852.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 105kcal | 541kcal |
|
| Белки | 2.88g | 3.13g |
|
| Жиры | 1.67g | 30.37g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.5mg |
|
| 19.56g | 62.43g |
|
|
| Углеводы | 19.56g | 63.73g |
|
| Холестерин | 6mg | 53mg |
|
| Витамин D | 34IU | 3IU |
|
| Магний | 12mg | 10mg |
|
| Кальций | 105mg | 30mg |
|
| Калий | 133mg | 153mg |
|
| Железо | 0.06mg | 0.57mg |
|
| Сахар | 59.89g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 1.3g |
|
| Медь | 0.012mg | 0.04mg |
|
| Цинк | 0.35mg | 0.17mg |
|
| Фосфор | 82mg | 61mg |
|
| Натрий | 121mg | 317mg |
|
| Витамин A | 160IU | 204IU |
|
| Витамин A | 47µg | 61µg |
|
| Витамин E | 0.58mg |
|
|
| Витамин D | 0.9µg | 0.1µg |
|
| Марганец | 0.007mg | 0mg |
|
| Селен | 2µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.02mg |
|
| Витамин B2 | 0.143mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.075mg | 0.13mg |
|
| Витамин B5 | 0.277mg | 0.04mg |
|
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.022mg |
|
| Витамин B12 | 0.25µg | 0.21µg |
|
| Витамин K | 8.6µg |
|
|
| Витамин B9 | 4µg | 2µg |
|
| Холин | 3.1mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.991g | 18.78g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.452g | 9.714g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.061g | 1.191g |
|
| Триптофан | 0.041mg |
|
|
| Треонин | 0.13mg |
|
|
| Изолейцин | 0.173mg |
|
|
| Лейцин | 0.282mg |
|
|
| Лизин | 0.228mg |
|
|
| Метионин | 0.073mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.139mg |
|
|
| Валин | 0.192mg |
|
|
| Гистидин | 0.078mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
9%
Итоговая оценка минералов
13%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tapioca содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tapioca содержит меньше вещества Сахар (Разница - 59.89g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tapioca содержит меньше вещества Натрий (Разница - 196mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tapioca содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.789g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах