Сравнить продукты Томатильо Сальса Верде и Соус устричный
Сравнить
Основные различия между продуктами томатильо Сальса Верде и соус устричный
- Томатильо Сальса Верде богаче чем соус устричный в витамине A.
- Соус устричный обеспечивает вас на 88% большим количеством натрия от суточной нормы, чем томатильо Сальса Верде.
- Соус устричный содержит меньше сахара.
Типы продуктов, используемые в этой статье: PACE, Salsa Verde и Sauce, oyster, ready-to-serve.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +275.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 719mg | 2733mg | 88% |
| Витамин B12 | 0.41µg | 17% | |
| Медь | 0.147mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.124mg | 10% | |
| Витамин B3 | 1.474mg | 9% | |
| Селен | 4.4µg | 8% | |
| Калий | 203mg | 54mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Витамин C | 3.8mg | 0.1mg | 4% |
| Фосфор | 22mg | 3% | |
| Кальций | 0mg | 32mg | 3% |
| Белки | 0g | 1.35g | 3% |
| Марганец | 0.053mg | 2% | |
| Жиры | 1.56g | 0.25g | 2% |
| Железо | 0mg | 0.18mg | 2% |
| Углеводы | 6.25g | 10.92g | 2% |
| Цинк | 0.09mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.016mg | 1% | |
| Магний | 4mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.01mg | 1% | |
| Холин | 3.5mg | 1% | |
| Клетчатка | 0g | 0.3g | 1% |
| Калорийность | 47kcal | 51kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 6.25g | 10.62g | N/A |
| Сахар | 6.25g | 0g | N/A |
| Витамин B5 | 0.016mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.043g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.073g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
1.56 г
Углеводы:
6.25 г
Вода:
88.1 г
Другое:
4.09 г
Белки:
1.35 г
Жиры:
0.25 г
Углеводы:
10.92 г
Вода:
80 г
Другое:
7.48 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +524% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +74.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~80g
