Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Tortellini
  5. Compare
  6. Tortellini vs. Cheese popcorn

Сравнить продукты Tortellini и Cheese popcorn

Сравнить

Инфографика

Tortellini vs Cheese popcorn infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Tortellini
Tortellini
3
:
7
Cheese popcorn
Cheese popcorn
Содержит больше Кальций +34.5%
Содержит меньше Натрий -54.3%
Содержит больше Селен +99.2%
Содержит больше Железо +49.3%
Содержит больше Магний +333.3%
Содержит больше Фосфор +70.3%
Содержит больше Калий +193.3%
Содержит больше Цинк +97.1%
Содержит больше Медь +75%
Tortellini
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 46% 57% 15% 91% 8% 53% 28% 27% 0% 131%
Cheese popcorn
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 34% 85% 65% 155% 24% 116% 55% 47% 93% 66%
Содержит больше Кальций +34.5%
Содержит меньше Натрий -54.3%
Содержит больше Селен +99.2%
Содержит больше Железо +49.3%
Содержит больше Магний +333.3%
Содержит больше Фосфор +70.3%
Содержит больше Калий +193.3%
Содержит больше Цинк +97.1%
Содержит больше Медь +75%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Tortellini
Tortellini
5
:
6
Cheese popcorn
Cheese popcorn
Содержит больше Витамин B1 +152.4%
Содержит больше Витамин B2 +28.6%
Содержит больше Витамин B3 +85.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +572.7%
Содержит больше Витамин E +2287.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +446.5%
Содержит больше Витамин B12 +231.3%
Содержит больше Витамин K +530.8%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 140
Tortellini
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 4% 0% 0% 79% 72% 51% 0% 10% 56% 20% 4%
Cheese popcorn
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 77% 0% 2% 31% 56% 28% 28% 55% 9% 67% 21%
Содержит больше Витамин B1 +152.4%
Содержит больше Витамин B2 +28.6%
Содержит больше Витамин B3 +85.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +572.7%
Содержит больше Витамин E +2287.5%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B6 +446.5%
Содержит больше Витамин B12 +231.3%
Содержит больше Витамин K +530.8%
Одинаковое количество вещества Витамин A - 140

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Tortellini
Tortellini
2
:
3
Cheese popcorn
Cheese popcorn
Содержит больше Белки +45.2%
Содержит больше Вода +1120%
Содержит больше Жиры +359.2%
Содержит больше Другое +92.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 51.6
Tortellini
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
Cheese popcorn
9% 33% 52% 3% 3%
Белки: 9.3 г
Жиры: 33.2 г
Углеводы: 51.6 г
Вода: 2.5 г
Другое: 3.4 г
Содержит больше Белки +45.2%
Содержит больше Вода +1120%
Содержит больше Жиры +359.2%
Содержит больше Другое +92.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 51.6

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Tortellini
Tortellini
1
:
2
Cheese popcorn
Cheese popcorn
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +369.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3234.1%
Tortellini
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: 0.461 г
Cheese popcorn
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 6.41 г
Мононенасыщенные жиры: 9.7 г
Полиненасыщенные жиры: 15.37 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -43.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +369.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +3234.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Tortellini Cheese popcorn
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tortellini Cheese popcorn Мнение
45.1g 41.7g Tortellini
Белки 13.5g 9.3g Tortellini
Жиры 7.23g 33.2g Cheese popcorn
Углеводы 47g 51.6g Cheese popcorn
Калорийность 307kcal 526kcal Cheese popcorn
Сахар 0.95g 0.79g Cheese popcorn
Клетчатка 1.9g 9.9g Cheese popcorn
Кальций 152mg 113mg Tortellini
Железо 1.5mg 2.24mg Cheese popcorn
Магний 21mg 91mg Cheese popcorn
Фосфор 212mg 361mg Cheese popcorn
Калий 89mg 261mg Cheese popcorn
Натрий 406mg 889mg Tortellini
Цинк 1.02mg 2.01mg Cheese popcorn
Медь 0.08mg 0.14mg Cheese popcorn
Марганец 0.713mg Cheese popcorn
Селен 23.9µg 12µg Tortellini
Витамин A 143IU 140IU Tortellini
Витамин A, RAE 38µg 8µg Tortellini
Витамин E 0.16mg 3.82mg Cheese popcorn
Витамин C 0mg 0.5mg Cheese popcorn
Витамин B1 0.313mg 0.124mg Tortellini
Витамин B2 0.31mg 0.241mg Tortellini
Витамин B3 2.696mg 1.453mg Tortellini
Витамин B5 0.461mg Cheese popcorn
Витамин B6 0.043mg 0.235mg Cheese popcorn
Витамин B9, общий 74µg 11µg Tortellini
Витамин B12 0.16µg 0.53µg Cheese popcorn
Витамин K 1.3µg 8.2µg Cheese popcorn
Триптофан 0.094mg Cheese popcorn
Треонин 0.417mg Cheese popcorn
Изолейцин 0.402mg Cheese popcorn
Лейцин 1.024mg Cheese popcorn
Лизин 0.443mg Cheese popcorn
Метионин 0.191mg Cheese popcorn
Фенилаланин 0.405mg Cheese popcorn
Валин 0.489mg Cheese popcorn
Гистидин 0.252mg Cheese popcorn
Холестерин 42mg 11mg Cheese popcorn
Насыщенные жиры 3.6g 6.41g Tortellini
0.001g 0g Tortellini
Мононенасыщенные жиры 2.066g 9.7g Cheese popcorn
Полиненасыщенные жиры 0.461g 15.37g Cheese popcorn

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Tortellini Cheese popcorn
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Tortellini
Tortellini vs Равиоли
Равиоли
Tortellini
Tortellini vs Феттуччине
Феттуччине
Tortellini
Tortellini vs Лазанья
Лазанья
Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Popcorn
Popcorn
Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Granola bars
Granola bars
Cheese popcorn
Cheese popcorn vs Caramel popcorn
Caramel popcorn

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
Tortellini
31%
Cheese popcorn
Итоговая оценка минералов
45%
Tortellini
74%
Cheese popcorn

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Натрий (Разница - 483mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tortellini
Tortellini содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Cheese popcorn
Cheese popcorn содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Cheese popcorn
Cheese popcorn содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Cheese popcorn
Гликемический индекс продукта Cheese popcorn ниже (Разница - 60)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Cheese popcorn
Продукт Cheese popcorn более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients
  2. Cheese popcorn - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167960/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.