Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tortellini и Kellogg's Rice Krispie Treats

Сравнить

Инфографика

Tortellini vs Kellogg's Rice Krispie Treats infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 46% 7.9% 56% 27% 28% 91% 53% 0% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 3% 4.5% 225% 36% 19% 27% 74% 0% 31%
Содержит больше КальцийКальций +1420%
Содержит больше КалийКалий +74.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +47.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +241.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -28.4%
Содержит больше СеленСелен +319.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +300%
Содержит больше МедьМедь +33.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~21mg
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 3.2% 0% 78% 72% 51% 0% 9.9% 20% 3.3% 56% 2.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 67% 167% 7.2% 50% 313% 325% 313% 0% 383% 625% 2.5% 250% 1.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +30%
Содержит больше ХолинХолин +116%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1215.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +125%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +299.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +354.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +519.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3760.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3025%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +350%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tortellini Kellogg's Rice Krispie Treats DV% diff.
Витамин B12 0.16µg 5µg 202%
Витамин B6 0.043mg 1.66mg 124%
Витамин B3 2.696mg 16.7mg 88%
Витамин B2 0.31mg 1.41mg 85%
Витамин B1 0.313mg 1.25mg 78%
Витамин B9 74µg 333µg 65%
Железо 1.5mg 6mg 56%
Витамин A 38µg 500µg 51%
Селен 23.9µg 5.7µg 33%
Витамин C 0mg 20mg 22%
Фосфор 212mg 62mg 21%
Белки 13.5g 4.3g 18%
Витамин D 0µg 3.3µg 17%
Витамин D 0IU 133IU 17%
Кальций 152mg 10mg 14%
Холестерин 42mg 1mg 14%
Углеводы 47g 85.59g 13%
Насыщенные жиры 3.6g 0.89g 12%
Натрий 406mg 567mg 7%
Клетчатка 1.9g 0.4g 6%
Жиры 7.23g 4.19g 5%
Калорийность 307kcal 395kcal 4%
Цинк 1.02mg 0.69mg 3%
Медь 0.08mg 0.107mg 3%
Мононенасыщенные жиры 2.066g 1.2g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.461g 0.2g 2%
Витамин E 0.16mg 0.36mg 1%
Калий 89mg 51mg 1%
Холин 5.4mg 2.5mg 1%
Чистые углеводы 45.1g 85.19g N/A
Магний 21mg 21mg 0%
Сахар 0.95g 29.6g N/A
Витамин K 1.3µg 1µg 0%
Транс-жиры 1.6g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
4% 4% 86% 4% 2%
Белки: 4.3 г
Жиры: 4.19 г
Углеводы: 85.59 г
Вода: 3.5 г
Другое: 2.42 г
Содержит больше БелкиБелки +214%
Содержит больше ЖирыЖиры +72.6%
Содержит больше ВодаВода +771.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +82.1%
Содержит больше ДругоеДругое +36.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.461 г
39% 52% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.89 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.2 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.2 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +72.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +130.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -75.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.