Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Tortellini и Соус-релиш из маринованных огурцов

Сравнить

Инфографика

Tortellini vs Соус-релиш из маринованных огурцов infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 46% 7.9% 56% 27% 28% 91% 53% 0% 130%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.5% 6.9% 47% 27% 5.7% 17% 142% 2% 0%
Содержит больше КальцийКальций +2940%
Содержит больше КалийКалий +14.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +20%
Содержит больше ЦинкЦинк +385.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +430%
Содержит меньше НатрийНатрий -62.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg
Одинаковое количество вещества Медь ~0.082mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 3.2% 0% 78% 72% 51% 0% 9.9% 20% 3.3% 56% 2.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.3% 2.7% 0% 0% 10% 9.2% 9.4% 0.42% 3.5% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +375%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +682.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +675%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +439.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +186.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +7300%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Tortellini Соус-релиш из маринованных огурцов DV% diff.
Селен 23.9µg 0µg 43%
Натрий 406mg 1091mg 30%
Фосфор 212mg 40mg 25%
Белки 13.5g 1.5g 24%
Витамин B1 0.313mg 0.04mg 23%
Витамин B2 0.31mg 0.04mg 21%
Витамин B9 74µg 1µg 18%
Насыщенные жиры 3.6g 0.044g 16%
Кальций 152mg 5mg 15%
Витамин B3 2.696mg 0.5mg 14%
Холестерин 42mg 0mg 14%
Калорийность 307kcal 91kcal 11%
Жиры 7.23g 0.46g 10%
Углеводы 47g 23.35g 8%
Цинк 1.02mg 0.21mg 7%
Витамин B12 0.16µg 0µg 7%
Мононенасыщенные жиры 2.066g 0.227g 5%
Железо 1.5mg 1.25mg 3%
Витамин A 38µg 8µg 3%
Клетчатка 1.9g 1.5g 2%
Витамин B6 0.043mg 0.015mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.461g 0.11g 2%
Холин 5.4mg 1%
Витамин C 0mg 1mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Витамин E 0.16mg 1%
Марганец 0.015mg 1%
Чистые углеводы 45.1g 21.85g N/A
Магний 21mg 19mg 0%
Калий 89mg 78mg 0%
Сахар 0.95g N/A
Медь 0.08mg 0.082mg 0%
Витамин B5 0.007mg 0%
Триптофан 0.019mg 0%
Треонин 0.047mg 0%
Изолейцин 0.05mg 0%
Лейцин 0.075mg 0%
Лизин 0.069mg 0%
Метионин 0.018mg 0%
Фенилаланин 0.046mg 0%
Валин 0.056mg 0%
Гистидин 0.03mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
14% 7% 47% 31% 2%
Белки: 13.5 г
Жиры: 7.23 г
Углеводы: 47 г
Вода: 30.5 г
Другое: 1.77 г
23% 72% 3%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 23.35 г
Вода: 71.65 г
Другое: 3.04 г
Содержит больше БелкиБелки +800%
Содержит больше ЖирыЖиры +1471.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +101.3%
Содержит больше ВодаВода +134.9%
Содержит больше ДругоеДругое +71.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 34% 8%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.6 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.066 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.461 г
12% 60% 29%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.044 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.227 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.11 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +810.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +319.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Tortellini - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172094/nutrients
  2. Соус-релиш из маринованных огурцов - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168560/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.