Сравнить продукты Tostada shells и Пекарский порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+181.5%
Содержит
больше
Калий
+1085%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Цинк
+12200%
Содержит
больше
Медь
+1380%
Содержит
больше
Марганец
+3200%
Содержит
больше
Селен
+1000%
Содержит
больше
Кальций
+7631.6%
Содержит
больше
Железо
+620.3%
Содержит
больше
Фосфор
+979.3%
Содержит
больше
Магний
+181.5%
Содержит
больше
Калий
+1085%
Содержит
меньше
Натрий
-93.8%
Содержит
больше
Цинк
+12200%
Содержит
больше
Медь
+1380%
Содержит
больше
Марганец
+3200%
Содержит
больше
Селен
+1000%
Содержит
больше
Кальций
+7631.6%
Содержит
больше
Железо
+620.3%
Содержит
больше
Фосфор
+979.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+132.6%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+2374.3%
Белки:
6.15 г
Жиры:
23.38 г
Углеводы:
64.43 г
Вода:
3.32 г
Другое:
2.72 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
27.7 г
Вода:
5 г
Другое:
67.3 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+132.6%
Содержит
больше
Вода
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+2374.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.63g | 27.5g |
|
|
| Белки | 6.15g | 0g |
|
| Жиры | 23.38g | 0g |
|
| Углеводы | 64.43g | 27.7g |
|
| Калорийность | 474kcal | 53kcal |
|
| Крахмал | 55.4g |
|
|
| Клетчатка | 5.8g | 0.2g |
|
| Кальций | 76mg | 5876mg |
|
| Железо | 1.53mg | 11.02mg |
|
| Магний | 76mg | 27mg |
|
| Фосфор | 203mg | 2191mg |
|
| Калий | 237mg | 20mg |
|
| Натрий | 657mg | 10600mg |
|
| Цинк | 1.23mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.363mg | 0.011mg |
|
| Селен | 2.2µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.353mg | 0mg |
|
| Витамин B2 | 0.094mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 1.553mg | 0mg |
|
| Витамин B5 | 0.191mg | 0mg |
|
| Витамин B6 | 0.363mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.163g |
|
|
| Насыщенные жиры | 7.011g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.217g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 8.285g | 0g |
|
| 0.005g |
|
||
| 0.124g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
0%
Итоговая оценка минералов
47%
452%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пекарский порошок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.011g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tostada shells содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tostada shells содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9943mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tostada shells содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Tostada shells ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tostada shells дешевле (Разница - $3.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах