Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты V8 juice и Rice milk

Сравнить

Инфографика

V8 juice vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 4.8% 17% 11% 0% 0% 0% 23% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Содержит больше КалийКалий +614.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +50%
Содержит больше КальцийКальций +637.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 99% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 9.4% 15% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5% 1.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient V8 juice Rice milk DV% diff.
Витамин C 29.6mg 0mg 33%
Витамин B12 0.63µg 26%
Марганец 0.282mg 12%
Витамин B2 0.142mg 11%
Кальций 16mg 118mg 10%
Фосфор 56mg 8%
Витамин A 63µg 7%
Натрий 173mg 39mg 6%
Витамин D 1µg 5%
Калий 193mg 27mg 5%
Витамин D 42IU 5%
Медь 0.037mg 4%
Селен 2.2µg 4%
Магний 11mg 3%
Витамин B6 0.039mg 3%
Витамин E 0mg 0.47mg 3%
Витамин B5 0.146mg 3%
Витамин B3 0.39mg 2%
Витамин B1 0.027mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.313g 2%
Клетчатка 0.8g 0.3g 2%
Углеводы 4.12g 9.17g 2%
Белки 0.82g 0.28g 1%
Цинк 0.13mg 1%
Железо 0.3mg 0.2mg 1%
Витамин B9 2µg 1%
Жиры 0g 0.97g 1%
Калорийность 21kcal 47kcal 1%
Чистые углеводы 3.32g 8.87g N/A
Сахар 3.29g 5.28g N/A
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 4.12 г
Вода: 93.9 г
Другое: 1.16 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше БелкиБелки +192.9%
Содержит больше ДругоеДругое +286.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +122.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~89.28g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.