Сравнить продукты Болотница сладкая (Китайский водяной орех, водяной каштан) и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +71.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +36.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +128.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.326mg | 0.19mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.07mg | 10% |
| Холин | 36.2mg | 0mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.328mg | 0.24mg | 7% |
| Углеводы | 23.94g | 5.2g | 6% |
| Железо | 0.06mg | 0.5mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.161mg | 6% |
| Цинк | 0.5mg | 1.1mg | 5% |
| Магний | 22mg | 3mg | 5% |
| Калорийность | 97kcal | 27kcal | 4% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.6mg | 3% |
| Марганец | 0.331mg | 0.262mg | 3% |
| Клетчатка | 3g | 2.2g | 3% |
| Калий | 584mg | 533mg | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 7µg | 2% |
| Белки | 1.4g | 2.6g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.043g | 0.134g | 1% |
| Витамин B1 | 0.14mg | 0.15mg | 1% |
| Витамин E | 1.2mg | 1mg | 1% |
| Фосфор | 63mg | 59mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.3g | 0% |
| Витамин C | 4mg | 4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 20.94g | 3g | N/A |
| Кальций | 11mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | 3g | N/A |
| Натрий | 14mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.8µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.026g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.03mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
| Валин | 0.106mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
23.94 г
Вода:
73.46 г
Другое:
1.1 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +360.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +85.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.026 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.043 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +211.6% |
