Сравнить продукты Whatchamacallit и Reesesticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +68.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +131% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +12.8% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
9.53 г
Жиры:
31.34 г
Углеводы:
55.38 г
Вода:
1.6 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +90% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.15г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.21 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +186.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +463.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 494kcal | 521kcal |
|
| Белки | 8.04g | 9.53g |
|
| Жиры | 23.68g | 31.34g |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.6mg |
|
| 61.33g | 52.08g |
|
|
| Углеводы | 63.23g | 55.38g |
|
| Холестерин | 12mg | 6mg |
|
| Магний | 28mg | 49mg |
|
| Кальций | 118mg | 70mg |
|
| Калий | 303mg | 295mg |
|
| Железо | 1.13mg | 1.3mg |
|
| Сахар | 48.86g | 40.33g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 3.3g |
|
| Медь | 0.12mg | 0.2mg |
|
| Цинк | 0.43mg | 0.99mg |
|
| Фосфор | 138mg | 144mg |
|
| Натрий | 299mg | 264mg |
|
| Витамин A | 134IU | 58IU |
|
| Витамин A | 38µg | 14µg |
|
| Витамин E | 1.27mg | 2.77mg |
|
| Марганец | 0.33mg | 0mg |
|
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 2.47mg | 3.64mg |
|
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.44mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.08mg |
|
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.15µg |
|
| Витамин K | 4.3µg | 5.9µg |
|
| Витамин B9 | 18µg | 40µg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Холин | 25mg | 28.2mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.04g | 13.21g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 10.82g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 4.68g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
24%
Итоговая оценка минералов
32%
32%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reesesticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reesesticks содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.83g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах