Сравнить продукты Whatchamacallit и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +64.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +707.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +125% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +219% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +176.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1568.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +138.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.04 г
Жиры:
23.68 г
Углеводы:
63.23 г
Вода:
3.04 г
Другое:
2.01 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +192.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +179.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +319% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 494kcal | 382kcal |
|
| Белки | 8.04g | 4.6g |
|
| Жиры | 23.68g | 8.1g |
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.4mg |
|
| 61.33g | 77g |
|
|
| Углеводы | 63.23g | 77g |
|
| Холестерин | 12mg | 7mg |
|
| Магний | 28mg | 17mg |
|
| Кальций | 118mg | 138mg |
|
| Калий | 303mg | 214mg |
|
| Железо | 1.13mg | 0.14mg |
|
| Сахар | 48.86g | 65.5g |
|
| Клетчатка | 1.9g | 0g |
|
| Медь | 0.12mg | 0.018mg |
|
| Цинк | 0.43mg | 0.44mg |
|
| Фосфор | 138mg | 114mg |
|
| Натрий | 299mg | 245mg |
|
| Витамин A | 134IU | 42IU |
|
| Витамин A | 38µg | 12µg |
|
| Витамин E | 1.27mg | 0.46mg |
|
| Марганец | 0.33mg | 0.011mg |
|
| Селен | 0.7µg | 1.8µg |
|
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.103mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.256mg |
|
| Витамин B3 | 2.47mg | 0.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.056mg |
|
| Витамин B12 | 0.37µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 4.3µg | 1.8µg |
|
| Витамин B9 | 18µg | 4µg |
|
| Транс-жиры | 0.12g |
|
|
| Холин | 25mg | 8mg |
|
| Насыщенные жиры | 17.04g | 2.476g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.78g | 1.542g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.83g | 3.478g |
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
15%
Итоговая оценка минералов
32%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Карамель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Карамель содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.564g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.64g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whatchamacallit дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины