Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Whatchamacallit и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Whatchamacallit vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 35% 27% 42% 40% 12% 59% 39% 43% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1375%
Содержит больше КалийКалий +10000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +104.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +13700%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.6%
Одинаковое количество вещества Селен ~0.7µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3% 8% 25% 0% 28% 48% 46% 16% 9.2% 46% 11% 14% 14%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +34%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1311.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +292.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1650%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +123400%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +3600%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1333.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
8% 24% 63% 3% 2%
Белки: 8.04 г
Жиры: 23.68 г
Углеводы: 63.23 г
Вода: 3.04 г
Другое: 2.01 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +26700%
Содержит больше ЖирыЖиры +611.1%
Содержит больше ДругоеДругое +773.9%
Содержит больше УглеводыУглеводы +44.8%
Содержит больше ВодаВода +59.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
79% 17% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 17.04 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.83 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +351.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +586%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -88%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Whatchamacallit Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Whatchamacallit Тоффи (конфеты) Мнение
Калорийность 494kcal 397kcal Whatchamacallit
Белки 8.04g 0.03g Whatchamacallit
Жиры 23.68g 3.33g Whatchamacallit
Витамин C 0.9mg 0mg Whatchamacallit
61.33g 91.56g Тоффи (конфеты)
Углеводы 63.23g 91.56g Тоффи (конфеты)
Холестерин 12mg 9mg Тоффи (конфеты)
Магний 28mg 0mg Whatchamacallit
Кальций 118mg 8mg Whatchamacallit
Калий 303mg 3mg Whatchamacallit
Железо 1.13mg 0.01mg Whatchamacallit
Сахар 48.86g 68.48g Whatchamacallit
Клетчатка 1.9g 0g Whatchamacallit
Медь 0.12mg 0mg Whatchamacallit
Цинк 0.43mg 0.21mg Whatchamacallit
Фосфор 138mg 1mg Whatchamacallit
Натрий 299mg 52mg Тоффи (конфеты)
Витамин A 134IU 100IU Whatchamacallit
Витамин A 38µg 27µg Whatchamacallit
Витамин E 1.27mg 0.09mg Whatchamacallit
Марганец 0.33mg 0mg Whatchamacallit
Селен 0.7µg 0.7µg
Витамин B1 0.11mg 0.028mg Whatchamacallit
Витамин B2 0.21mg 0.012mg Whatchamacallit
Витамин B3 2.47mg 0.002mg Whatchamacallit
Витамин B5 0.26mg 0.004mg Whatchamacallit
Витамин B6 0.04mg 0mg Whatchamacallit
Витамин B12 0.37µg 0.01µg Whatchamacallit
Витамин K 4.3µg 0.3µg Whatchamacallit
Витамин B9 18µg 0µg Whatchamacallit
Транс-жиры 0.12g 0.131g Whatchamacallit
Холин 25mg Whatchamacallit
Насыщенные жиры 17.04g 2.049g Тоффи (конфеты)
Мононенасыщенные жиры 3.78g 0.838g Whatchamacallit
Полиненасыщенные жиры 0.83g 0.121g Whatchamacallit
0.013g Тоффи (конфеты)
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Whatchamacallit Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
Whatchamacallit
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
32%
Whatchamacallit
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 247mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.991g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Whatchamacallit
Whatchamacallit содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.62g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Whatchamacallit
Гликемический индекс продукта Whatchamacallit ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Whatchamacallit
Whatchamacallit дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Whatchamacallit
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Whatchamacallit
Продукт Whatchamacallit более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Whatchamacallit - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168770/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.