Сравнить продукты Winged beans и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +163% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +199.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +73.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +190% |
| Содержит больше МагнийМагний | +51.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +108.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +166% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +830% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.773mg | 0.258mg | 57% |
| Марганец | 1.199mg | 0.691mg | 22% |
| Витамин B9 | 10µg | 93µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.153g | 10.171g | 20% |
| Жиры | 5.84g | 17.8g | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.551g | 4.16g | 17% |
| Витамин B1 | 0.295mg | 0.146mg | 12% |
| Натрий | 13mg | 294mg | 12% |
| Железо | 4.33mg | 3.42mg | 11% |
| Калорийность | 147kcal | 333kcal | 9% |
| Калий | 280mg | 585mg | 9% |
| Кальций | 142mg | 54mg | 9% |
| Магний | 54mg | 82mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.825g | 2.383g | 7% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.125mg | 6% |
| Углеводы | 14.94g | 31.84g | 6% |
| Фосфор | 153mg | 192mg | 6% |
| Белки | 10.62g | 13.31g | 5% |
| Селен | 2.9µg | 1µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.166mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.156mg | 0.292mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Цинк | 1.44mg | 1.5mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.83mg | 1.044mg | 1% |
| Чистые углеводы | 14.94g | 31.84g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.233mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.36mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.448mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 0.762mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.652mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.109mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.436mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 0.467mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.241mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.62 г
Жиры:
5.84 г
Углеводы:
14.94 г
Вода:
67.19 г
Другое:
1.41 г
Белки:
13.31 г
Жиры:
17.8 г
Углеводы:
31.84 г
Вода:
34.62 г
Другое:
2.43 г
| Содержит больше ВодаВода | +94.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +204.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +113.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.825 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.153 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.551 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.383 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.171 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +372.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.2% |
