Сравнить продукты Wonton wrappers и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+125.5%
Содержит
больше
Цинк
+61.4%
Содержит
больше
Медь
+24.6%
Содержит
больше
Марганец
+296.3%
Содержит
больше
Селен
+370%
Содержит
больше
Кальций
+40.4%
Содержит
больше
Калий
+96.3%
Содержит
меньше
Натрий
-53.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 19
Одинаковое количество вещества Фосфор - 79
Содержит
больше
Железо
+125.5%
Содержит
больше
Цинк
+61.4%
Содержит
больше
Медь
+24.6%
Содержит
больше
Марганец
+296.3%
Содержит
больше
Селен
+370%
Содержит
больше
Кальций
+40.4%
Содержит
больше
Калий
+96.3%
Содержит
меньше
Натрий
-53.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 19
Одинаковое количество вещества Фосфор - 79
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+496.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+170%
Содержит
больше
Витамин B3
+796.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+352.6%
Содержит
больше
Витамин A
+1085.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+828%
Содержит
больше
Витамин B12
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+496.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+170%
Содержит
больше
Витамин B3
+796.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+352.6%
Содержит
больше
Витамин A
+1085.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+828%
Содержит
больше
Витамин B12
+500%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+136.1%
Содержит
больше
Углеводы
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+85.2%
Содержит
больше
Жиры
+1394%
Содержит
больше
Вода
+17.8%
Белки:
9.8 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
28.8 г
Другое:
2 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+136.1%
Содержит
больше
Углеводы
+50.6%
Содержит
больше
Другое
+85.2%
Содержит
больше
Жиры
+1394%
Содержит
больше
Вода
+17.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3662.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+88.4%
Насыщенные жиры:
0.263 г
Мононенасыщенные жиры:
0.195 г
Полиненасыщенные жиры:
0.61 г
Насыщенные жиры:
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
1.149 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3662.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+88.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.1g | 37.64g |
|
|
| Белки | 9.8g | 4.15g |
|
| Жиры | 1.5g | 22.41g |
|
| Углеводы | 57.9g | 38.44g |
|
| Калорийность | 291kcal | 353kcal |
|
| Сахар | 27.39g |
|
|
| Клетчатка | 1.8g | 0.8g |
|
| Кальций | 47mg | 66mg |
|
| Железо | 3.36mg | 1.49mg |
|
| Магний | 20mg | 19mg |
|
| Фосфор | 81mg | 79mg |
|
| Калий | 82mg | 161mg |
|
| Натрий | 572mg | 266mg |
|
| Цинк | 0.71mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.147mg | 0.118mg |
|
| Марганец | 0.638mg | 0.161mg |
|
| Селен | 28.2µg | 6µg |
|
| Витамин A | 14IU | 166IU |
|
| Витамин A, RAE | 4µg | 46µg |
|
| Витамин E | 1.09mg |
|
|
| Витамин D | 3IU |
|
|
| Витамин D | 0.1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.519mg | 0.087mg |
|
| Витамин B2 | 0.378mg | 0.14mg |
|
| Витамин B3 | 5.424mg | 0.605mg |
|
| Витамин B5 | 0.025mg | 0.232mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.02mg |
|
| Витамин B9, общий | 86µg | 19µg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.12µg |
|
| Витамин K | 9.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.114mg |
|
|
| Треонин | 0.268mg |
|
|
| Изолейцин | 0.369mg |
|
|
| Лейцин | 0.684mg |
|
|
| Лизин | 0.204mg |
|
|
| Метионин | 0.176mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.486mg |
|
|
| Валин | 0.417mg |
|
|
| Гистидин | 0.209mg |
|
|
| Холестерин | 9mg | 12mg |
|
| Транс-жиры | 2.49g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.263g | 12.449g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.195g | 7.336g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.61g | 1.149g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
14%
Итоговая оценка минералов
58%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 306mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 81)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Wonton wrappers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Wonton wrappers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Wonton wrappers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.186g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Wonton wrappers более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах