Сравнить продукты Zwieback и yellow cake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +63.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +386.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +60% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +238.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +84.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2688.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 28.7µg | 5.9µg | 41% |
| Витамин K | 0.9µg | 25.1µg | 20% |
| Железо | 0.6mg | 2.03mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 4.728g | 18% |
| Витамин B9 | 87µg | 22µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 5.793g | 15% |
| Белки | 10.1g | 3.16g | 14% |
| Витамин E | 2.44mg | 4.5mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.043mg | 14% |
| Жиры | 9.7g | 17.75g | 12% |
| Фосфор | 55mg | 138mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.093mg | 11% |
| Марганец | 0.222mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.165mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 7.214g | 7% |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Углеводы | 74.2g | 55.36g | 6% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0mg | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.5g | 4% |
| Крахмал | 8.55g | 4% | |
| Натрий | 227mg | 310mg | 4% |
| Холестерин | 8mg | 16mg | 3% |
| Калий | 305mg | 187mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 0.8mg | 3% |
| Калорийность | 426kcal | 379kcal | 2% |
| Медь | 0.145mg | 0.159mg | 2% |
| Витамин D | 0 IU | 6 IU | 1% |
| Магний | 14mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 20mg | 32mg | 1% |
| Цинк | 0.54mg | 0.42mg | 1% |
| Витамин A | 16µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Холин | 10.7mg | 17.4mg | 1% |
| Фруктоза | 0.62g | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.7g | 53.86g | N/A |
| Сахар | 12.5g | 39.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0.012g | 1.313g | N/A |
| 0.474g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.026g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.999g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
3.16 г
Жиры:
17.75 г
Углеводы:
55.36 г
Вода:
22.38 г
Другое:
1.35 г
| Содержит больше БелкиБелки | +219.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +83% |
| Содержит больше ВодаВода | +397.3% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.35г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.793 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.214 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.728 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +128.1% |
