Сравнить продукты Zwieback и песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +53.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +246.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +362.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +396.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1122.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 2.073g | 8.326g | 42% |
| Селен | 28.7µg | 6.2µg | 41% |
| Железо | 0.6mg | 2.98mg | 30% |
| Жиры | 9.7g | 26.22g | 25% |
| Насыщенные жиры | 2.525g | 8.105g | 25% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Марганец | 0.393mg | 17% | |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.353mg | 12% |
| Витамин B3 | 1.319mg | 3.275mg | 12% |
| Белки | 10.1g | 5.37g | 9% |
| Витамин K | 0.9µg | 11µg | 8% |
| Витамин C | 5.3mg | 0mg | 6% |
| Калий | 305mg | 88mg | 6% |
| Медь | 0.145mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.239mg | 0.314mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.244g | 6.708g | 6% |
| Клетчатка | 2.5g | 1.3g | 5% |
| Натрий | 227mg | 353mg | 5% |
| Калорийность | 426kcal | 514kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.537mg | 0.321mg | 4% |
| Углеводы | 74.2g | 63.78g | 3% |
| Холестерин | 8mg | 0mg | 3% |
| Фосфор | 55mg | 66mg | 2% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Витамин B9 | 87µg | 81µg | 2% |
| Холин | 10.7mg | 0.9mg | 2% |
| Кальций | 20mg | 13mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.082mg | 0.071mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.7g | 62.48g | N/A |
| Магний | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 12.5g | 21.65g | N/A |
| Цинк | 0.54mg | 0.49mg | 0% |
| Витамин E | 2.44mg | 2.44mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.012g | 0.714g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.1 г
Жиры:
9.7 г
Углеводы:
74.2 г
Вода:
4.5 г
Другое:
1.5 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +88.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +170.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.525 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.244 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +301.6% |
