Сравнить продукты Авокадо и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +383.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +188.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +108% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +360% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +414% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.389mg | 28% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.799g | 0.9g | 22% |
| Медь | 0.19mg | 21% | |
| Витамин B9 | 81µg | 6µg | 19% |
| Клетчатка | 6.7g | 2g | 19% |
| Жиры | 14.66g | 2.7g | 18% |
| Витамин K | 21µg | 18% | |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.05mg | 16% |
| Витамин C | 10mg | 11% | |
| Витамин E | 2.07mg | 0.45mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.816g | 0.4g | 9% |
| Калий | 485mg | 168mg | 9% |
| Белки | 2g | 6.2g | 8% |
| Натрий | 7mg | 166mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.126g | 0.9g | 6% |
| Марганец | 0.142mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.07mg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.1mg | 5% |
| Магний | 29mg | 6mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Фосфор | 52mg | 25mg | 4% |
| Холин | 14.2mg | 3% | |
| Калорийность | 160kcal | 99kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.09mg | 2% |
| Кальций | 12mg | 28mg | 2% |
| Углеводы | 8.53g | 14g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин A | 7µg | 1% | |
| Железо | 0.55mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 12g | N/A |
| Сахар | 0.66g | 1.3g | N/A |
| Крахмал | 0.11g | 0% | |
| Витамин B3 | 1.738mg | 1.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.143mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
| Валин | 0.107mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
14.66 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
73.23 г
Другое:
1.58 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443% |
| Содержит больше БелкиБелки | +210% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.799 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.816 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +988.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +354% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
