Сравнить продукты Айва и Грецкий орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +790.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +123.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +315.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1120% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1935.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше СеленСелен | +716.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1053.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1605% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +462.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +603.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1242.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3166.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 47.174g | 314% |
| Медь | 0.13mg | 1.586mg | 162% |
| Марганец | 3.414mg | 148% | |
| Жиры | 0.1g | 65.21g | 100% |
| Фосфор | 17mg | 346mg | 47% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.537mg | 38% |
| Магний | 8mg | 158mg | 36% |
| Калорийность | 57kcal | 654kcal | 30% |
| Белки | 0.4g | 15.23g | 30% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 6.126g | 28% |
| Железо | 0.7mg | 2.91mg | 28% |
| Цинк | 0.04mg | 3.09mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.341mg | 27% |
| Витамин B9 | 3µg | 98µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 8.933g | 22% |
| Клетчатка | 1.9g | 6.7g | 19% |
| Витамин C | 15mg | 1.3mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.57mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.15mg | 9% |
| Кальций | 11mg | 98mg | 9% |
| Селен | 0.6µg | 4.9µg | 8% |
| Калий | 197mg | 441mg | 7% |
| Холин | 39.2mg | 7% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.125mg | 6% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин K | 2.7µg | 2% | |
| Углеводы | 15.3g | 13.71g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 7.01g | N/A |
| Сахар | 2.61g | N/A | |
| Крахмал | 0.06g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.596mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.625mg | 0% | |
| Лейцин | 1.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.236mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.711mg | 0% | |
| Валин | 0.753mg | 0% | |
| Гистидин | 0.391mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.09g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
15.23 г
Жиры:
65.21 г
Углеводы:
13.71 г
Вода:
4.07 г
Другое:
1.78 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1959% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3707.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65110% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +345% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.933 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
47.174 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +24713.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +94248% |
