Сравнить продукты Айва и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +519% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +681.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Медь | 0.13mg | 0.021mg | 12% |
| Марганец | 0.196mg | 9% | |
| Витамин C | 15mg | 8mg | 8% |
| Кальций | 11mg | 86mg | 8% |
| Железо | 0.7mg | 0.22mg | 6% |
| Углеводы | 15.3g | 4.54g | 4% |
| Калий | 197mg | 288mg | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 21kcal | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Белки | 0.4g | 0.9g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1.1µg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.3mg | 1% |
| Цинк | 0.04mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.024mg | 1% |
| Магний | 8mg | 12mg | 1% |
| Жиры | 0.1g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 2.74g | N/A |
| Сахар | 1.1g | N/A | |
| Клетчатка | 1.9g | 1.8g | 0% |
| Фосфор | 17mg | 14mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 5µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 0.085mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.053g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.039g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.099g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +98% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.039g
