Сравнить продукты Американский сыр и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +716.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +260.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +510.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +412.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1022.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +111.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +284.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +766.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1045mg | 128mg | 92% |
| Фосфор | 641mg | 105mg | 77% |
| Натрий | 1671mg | 80mg | 69% |
| Насыщенные жиры | 18.057g | 6.79g | 51% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.39µg | 46% |
| Селен | 20.2µg | 1.8µg | 33% |
| Жиры | 31.79g | 11g | 32% |
| Белки | 18.13g | 3.5g | 29% |
| Холестерин | 100mg | 44mg | 19% |
| Цинк | 2.49mg | 0.69mg | 16% |
| Витамин A | 250µg | 118µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 2.969g | 13% |
| Калорийность | 371kcal | 207kcal | 8% |
| Железо | 0.63mg | 0.09mg | 7% |
| Углеводы | 3.7g | 23.6g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 0.452g | 6% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.581mg | 4% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.3mg | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.023mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Магний | 26mg | 14mg | 3% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.2µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.041mg | 2% |
| Калий | 132mg | 199mg | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 0.3µg | 2% |
| Витамин D | 23IU | 8IU | 2% |
| Холин | 36.2mg | 26mg | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 0.008mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 22.9g | N/A |
| Сахар | 2.26g | 21.22g | N/A |
| Витамин B2 | 0.234mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.076mg | 0.116mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.048mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.772mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 1.516mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 1.187mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.546mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Белки:
3.5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
23.6 г
Вода:
61 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +418% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +189% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +652.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +537.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +54% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.452 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +177.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.4% |
