Сравнить продукты Американский сыр и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+12962.5%
Содержит
больше
Железо
+31.3%
Содержит
больше
Магний
+420%
Содержит
больше
Фосфор
+5727.3%
Содержит
меньше
Натрий
-36.8%
Содержит
больше
Цинк
+2163.6%
Содержит
больше
Медь
+64.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+19.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 144
Содержит
больше
Кальций
+12962.5%
Содержит
больше
Железо
+31.3%
Содержит
больше
Магний
+420%
Содержит
больше
Фосфор
+5727.3%
Содержит
меньше
Натрий
-36.8%
Содержит
больше
Цинк
+2163.6%
Содержит
больше
Медь
+64.3%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+19.5%
Одинаковое количество вещества Калий - 144
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+483.3%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+185.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+266.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+140%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+190.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.4
Содержит
больше
Витамин A
+483.3%
Содержит
больше
Витамин E
+566.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+185.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+266.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+140%
Содержит
больше
Витамин B3
+234.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+190.7%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3454.9%
Содержит
больше
Жиры
+8491.9%
Содержит
больше
Углеводы
+111.4%
Содержит
больше
Вода
+127.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.39
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
Содержит
больше
Белки
+3454.9%
Содержит
больше
Жиры
+8491.9%
Содержит
больше
Углеводы
+111.4%
Содержит
больше
Вода
+127.2%
Одинаковое количество вещества Другое - 7.39
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+27353.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+556.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Насыщенные жиры:
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
1.286 г
Насыщенные жиры:
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.196 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+27353.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+556.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.7g | 1.45g |
|
|
| Белки | 18.13g | 0.51g |
|
| Жиры | 31.79g | 0.37g |
|
| Углеводы | 3.7g | 1.75g |
|
| Калорийность | 371kcal | 11kcal |
|
| Сахар | 2.26g | 1.26g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 1045mg | 8mg |
|
| Железо | 0.63mg | 0.48mg |
|
| Магний | 26mg | 5mg |
|
| Фосфор | 641mg | 11mg |
|
| Калий | 132mg | 144mg |
|
| Натрий | 1671mg | 2643mg |
|
| Цинк | 2.49mg | 0.11mg |
|
| Медь | 0.046mg | 0.028mg |
|
| Марганец | 0.041mg | 0.049mg |
|
| Селен | 20.2µg | 0µg |
|
| Витамин A | 945IU | 162IU |
|
| Витамин A, RAE | 250µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.8mg | 0.12mg |
|
| Витамин D | 23IU |
|
|
| Витамин D | 0.6µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 74.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.036mg |
|
| Витамин B2 | 0.234mg | 0.082mg |
|
| Витамин B3 | 0.076mg | 0.254mg |
|
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.157mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 6µg |
|
| Витамин B12 | 1.5µg | 0µg |
|
| Витамин K | 2.6µg | 2.4µg |
|
| Триптофан | 0.232mg | 0.007mg |
|
| Треонин | 0.772mg | 0.019mg |
|
| Изолейцин | 0.938mg | 0.017mg |
|
| Лейцин | 1.716mg | 0.027mg |
|
| Лизин | 1.516mg | 0.023mg |
|
| Метионин | 0.475mg | 0.006mg |
|
| Фенилаланин | 0.939mg | 0.016mg |
|
| Валин | 1.187mg | 0.022mg |
|
| Гистидин | 0.546mg | 0.01mg |
|
| Холестерин | 100mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 1.144g |
|
|
| Насыщенные жиры | 18.057g | 0.052g |
|
| 0.006g |
|
||
| 0.012g |
|
||
| 0.021g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 0.03g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 0.196g |
|
| 0.009g |
|
||
| 0.79g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.137g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.033g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%
29%
Итоговая оценка минералов
106%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Острый соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Острый соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Острый соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.005g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Острый соус ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Острый соус дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Американский сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 972mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Американский сыр более богат микроэлементом витамины