Сравнить продукты Американский сыр и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1949% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +130% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +388.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +288.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +241.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +57.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +782.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +26.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1045mg | 51mg | 99% |
| Фосфор | 641mg | 93mg | 78% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 0.17µg | 55% |
| Натрий | 1671mg | 438mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 18.057g | 9.921g | 37% |
| Селен | 20.2µg | 5.2µg | 27% |
| Белки | 18.13g | 5.5g | 25% |
| Цинк | 2.49mg | 0.51mg | 18% |
| Холестерин | 100mg | 55mg | 15% |
| Жиры | 31.79g | 22.5g | 14% |
| Витамин A | 250µg | 159µg | 10% |
| Углеводы | 3.7g | 25.5g | 7% |
| Магний | 26mg | 11mg | 4% |
| Марганец | 0.041mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин B9 | 8µg | 18µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.571mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.234mg | 0.193mg | 3% |
| Калорийность | 371kcal | 321kcal | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.02mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.4g | 2% |
| Витамин K | 2.6µg | 4.4µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 1.602g | 2% |
| Холин | 36.2mg | 45.9mg | 2% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.56mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 8.634g | 1% |
| Витамин D | 0.6µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.028mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.076mg | 0.195mg | 1% |
| Калий | 132mg | 90mg | 1% |
| Витамин D | 23IU | 18IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 25.1g | N/A |
| Железо | 0.63mg | 0.63mg | 0% |
| Сахар | 2.26g | 21.8g | N/A |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.052mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.772mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 1.516mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 1.187mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.546mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | 0.005g | N/A |
| 0.137g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +229.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +652.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +589.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -45.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.634g
