Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ананас и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Ананас vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.9% 9.6% 11% 37% 3.3% 3.4% 0.13% 121% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +5538.5%
Содержит больше КалийКалий +300.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +16279.3%
Содержит больше МедьМедь +203.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +1900%
Содержит больше ФосфорФосфор +4800%
Содержит больше СеленСелен +25800%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 159% 1% 0.4% 0% 20% 7.4% 9.4% 13% 26% 0% 1.8% 14% 3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1978.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +18300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2986.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +8390.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +6842.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +404.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +68.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +114.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +138.9%
Содержит больше ХолинХолин +321.8%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 86%
Белки: 0.54 г
Жиры: 0.12 г
Углеводы: 13.12 г
Вода: 86 г
Другое: 0.22 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1183.6%
Содержит больше БелкиБелки +2159.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +3566.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +459.5%
Содержит больше ДругоеДругое +1400%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
15% 21% 65%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.009 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.013 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.04 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.8%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +9176.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +4142.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Ананас Детская еда
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ананас Детская еда DV% diff.
Железо 0.29mg 47.5mg 590%
Витамин B3 0.5mg 34.714mg 214%
Витамин B2 0.032mg 2.717mg 207%
Витамин B1 0.079mg 2.438mg 197%
Кальций 13mg 733mg 72%
Фосфор 8mg 392mg 55%
Витамин C 47.8mg 2.3mg 51%
Селен 0.1µg 25.9µg 47%
Марганец 0.927mg 40%
Медь 0.11mg 0.334mg 25%
Витамин E 0.02mg 3.68mg 24%
Клетчатка 1.4g 7.5g 24%
Белки 0.54g 12.2g 23%
Магний 12mg 100mg 21%
Цинк 0.12mg 2.4mg 21%
Углеводы 13.12g 73.4g 20%
Витамин B5 0.213mg 1.074mg 17%
Калорийность 50kcal 379kcal 16%
Полиненасыщенные жиры 0.04g 1.697g 11%
Калий 109mg 437mg 10%
Жиры 0.12g 4.4g 7%
Витамин B9 18µg 43µg 6%
Витамин B6 0.112mg 0.189mg 6%
Фруктоза 2.12g 3%
Насыщенные жиры 0.009g 0.769g 3%
Холин 5.5mg 23.2mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.013g 1.206g 3%
Витамин K 0.7µg 1.5µg 1%
Чистые углеводы 11.72g 65.9g N/A
Сахар 9.85g 0.87g N/A
Натрий 1mg 3mg 0%
Витамин A 3µg 1µg 0%
Триптофан 0.005mg 0.158mg 0%
Треонин 0.019mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.019mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.024mg 1.041mg 0%
Лизин 0.026mg 0.404mg 0%
Метионин 0.012mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.021mg 0.672mg 0%
Валин 0.024mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.01mg 0.286mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Ананас Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Ананас
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
20%
Ананас
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.98g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Детская еда
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ананас
Ананас содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Ананас
Ананас содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ананас - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169124/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.