Сравнить продукты Ананас и Минтай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +83.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5050% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КальцийКальций | +453.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +294.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3237.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +44000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +466.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +596.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +689.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +193.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1565.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
| Селен | 0.1µg | 44.1µg | 80% |
| Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
| Белки | 0.54g | 23.48g | 46% |
| Марганец | 0.927mg | 0.018mg | 40% |
| Фосфор | 8mg | 267mg | 37% |
| Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 3.949mg | 22% |
| Натрий | 1mg | 419mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.329mg | 17% |
| Магний | 12mg | 81mg | 16% |
| Холин | 5.5mg | 91.6mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.223mg | 15% |
| Калий | 109mg | 430mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Медь | 0.11mg | 0.06mg | 6% |
| Кальций | 13mg | 72mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Цинк | 0.12mg | 0.57mg | 4% |
| Углеводы | 13.12g | 0g | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.583g | 4% |
| Витамин B5 | 0.213mg | 0.432mg | 4% |
| Витамин B9 | 18µg | 3µg | 4% |
| Фруктоза | 2.12g | 3% | |
| Калорийность | 50kcal | 111kcal | 3% |
| Железо | 0.29mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.079mg | 0.054mg | 2% |
| Жиры | 0.12g | 1.18g | 2% |
| Витамин A | 3µg | 17µg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.28mg | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 0.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.009g | 0.159g | 1% |
| Чистые углеводы | 11.72g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.85g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.134g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.263mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 1.029mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 1.082mg | 0% |
| Лейцин | 0.024mg | 1.908mg | 0% |
| Лизин | 0.026mg | 2.157mg | 0% |
| Метионин | 0.012mg | 0.696mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0.917mg | 0% |
| Валин | 0.024mg | 1.21mg | 0% |
| Гистидин | 0.01mg | 0.691mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.086g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.423g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4248.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +883.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +668.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +930.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1357.5% |
