Сравнить продукты Ананас и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +3465.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +284.6% |
Содержит больше КалийКалий | +15.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +310.3% |
Содержит больше МедьМедь | +1718.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +775% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2050% |
Содержит больше СеленСелен | +30700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +681.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4866.7% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5050% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1503.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +556.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +144.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +5241.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.11mg | 2mg | 210% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Селен | 0.1µg | 30.8µg | 56% |
Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
Холин | 5.5mg | 293.8mg | 52% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Марганец | 0.927mg | 0.026mg | 39% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.513mg | 37% |
Белки | 0.54g | 12.58g | 24% |
Витамин B5 | 0.213mg | 1.398mg | 24% |
Фосфор | 8mg | 172mg | 23% |
Жиры | 0.12g | 10.61g | 16% |
Витамин A | 3µg | 149µg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 3.267g | 15% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Железо | 0.29mg | 1.19mg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 4.077g | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.414g | 9% |
Цинк | 0.12mg | 1.05mg | 8% |
Витамин E | 0.02mg | 1.03mg | 7% |
Витамин B9 | 18µg | 44µg | 7% |
Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
Калорийность | 50kcal | 155kcal | 5% |
Натрий | 1mg | 124mg | 5% |
Кальций | 13mg | 50mg | 4% |
Углеводы | 13.12g | 1.12g | 4% |
Витамин B3 | 0.5mg | 0.064mg | 3% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Витамин B1 | 0.079mg | 0.066mg | 1% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.121mg | 1% |
Калий | 109mg | 126mg | 1% |
Чистые углеводы | 11.72g | 1.12g | N/A |
Магний | 12mg | 10mg | 0% |
Сахар | 9.85g | 1.12g | N/A |
Витамин K | 0.7µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.012mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 0.021mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 0.024mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1071.4% |
Содержит больше ВодаВода | +15.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +2229.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8741.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +386.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31261.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3435% |