Сравнить продукты Английские маффины и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +330% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +37.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +167.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +58% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1086.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +311.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +56.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.52µg | 20% |
| Натрий | 464mg | 84mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Марганец | 0.357mg | 0.007mg | 15% |
| Селен | 6µg | 11% | |
| Медь | 0.129mg | 0.03mg | 11% |
| Клетчатка | 2.7g | 0g | 11% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 0.061mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 0.132mg | 9% |
| Кальций | 52mg | 139mg | 9% |
| Углеводы | 46g | 17.6g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 2.032g | 8% |
| Белки | 7.7g | 3.99g | 7% |
| Железо | 0.89mg | 0.34mg | 7% |
| Витамин B9 | 37µg | 9µg | 7% |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин A | 0µg | 52µg | 6% |
| Калорийность | 235kcal | 122kcal | 6% |
| Витамин D | 47IU | 6% | |
| Витамин B2 | 0.154mg | 0.22mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 0.699mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.312g | 4% |
| Жиры | 1.8g | 4g | 3% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Цинк | 0.7mg | 0.51mg | 2% |
| Калий | 131mg | 207mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.064mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 1.127g | 2% |
| Магний | 21mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 17.6g | N/A |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Фосфор | 133mg | 130mg | 0% |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.242mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.315mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.553mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.241mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.139mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.353mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +93% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +161.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +74.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +184.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +273.2% |
