Сравнить продукты Английские маффины и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +173.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +90.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +358.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +265.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +14.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1324.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +152.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +938.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +685.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +998.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2021.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 37µg | 785µg | 187% |
| Витамин B1 | 0.181mg | 1.88mg | 142% |
| Витамин B5 | 0.446mg | 4.9mg | 89% |
| Цинк | 0.7mg | 9.97mg | 84% |
| Витамин B2 | 0.154mg | 1.13mg | 75% |
| Витамин B3 | 1.566mg | 12.3mg | 67% |
| Витамин B6 | 0.043mg | 0.43mg | 30% |
| Железо | 0.89mg | 3.25mg | 30% |
| Фосфор | 133mg | 336mg | 29% |
| Клетчатка | 2.7g | 8.1g | 22% |
| Натрий | 464mg | 30mg | 19% |
| Селен | 8.1µg | 15% | |
| Калий | 131mg | 601mg | 14% |
| Углеводы | 46g | 18.1g | 9% |
| Калорийность | 235kcal | 105kcal | 7% |
| Марганец | 0.357mg | 0.2mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.888g | 0.004g | 6% |
| Магний | 21mg | 40mg | 5% |
| Кальций | 52mg | 19mg | 3% |
| Медь | 0.129mg | 0.148mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.302g | 1.047g | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.01µg | 1% |
| Белки | 7.7g | 8.4g | 1% |
| Жиры | 1.8g | 1.9g | 0% |
| Витамин C | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 43.3g | 10g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.259g | 0.243g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.242mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.315mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.553mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.241mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.139mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.379mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.353mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
1.8 г
Углеводы:
46 г
Вода:
42.1 г
Другое:
2.4 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +63.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~8.4g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.9g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.259 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.888 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +246.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.243g
