Сравнить продукты Английский пирог - Фунт и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +18.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +323.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше МедьМедь | +4661.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +516% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +162.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2423.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +466.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +112.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +175% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +106% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +236.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +208.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +347.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.042mg | 2mg | 218% |
| Холестерин | 66mg | 373mg | 102% |
| Селен | 5µg | 30.8µg | 47% |
| Холин | 65.6mg | 293.8mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 1.11µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.249mg | 0.513mg | 20% |
| Углеводы | 53.64g | 1.12g | 18% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 1.398mg | 18% |
| Белки | 5g | 12.58g | 15% |
| Треонин | 153mg | 0.604mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.419g | 1.414g | 13% |
| Натрий | 377mg | 124mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.615mg | 0.064mg | 10% |
| Калорийность | 353kcal | 155kcal | 10% |
| Витамин A | 70µg | 149µg | 9% |
| Витамин B1 | 0.173mg | 0.066mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 4.811g | 3.267g | 7% |
| Витамин D | 0.8µg | 2.2µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.121mg | 7% |
| Витамин D | 34IU | 87IU | 7% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Цинк | 0.43mg | 1.05mg | 6% |
| Фосфор | 140mg | 172mg | 5% |
| Жиры | 13.96g | 10.61g | 5% |
| Марганец | 0.11mg | 0.026mg | 4% |
| Железо | 1.48mg | 1.19mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.02g | 4.077g | 3% |
| Витамин E | 0.65mg | 1.03mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
| Калий | 149mg | 126mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин B9 | 42µg | 44µg | 1% |
| Чистые углеводы | 53.04g | 1.12g | N/A |
| Магний | 8mg | 10mg | 0% |
| Кальций | 47mg | 50mg | 0% |
| Сахар | 33.36g | 1.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.041mg | 0.153mg | 0% |
| Изолейцин | 0.204mg | 0.686mg | 0% |
| Лейцин | 0.397mg | 1.075mg | 0% |
| Лизин | 0.198mg | 0.904mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.392mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.239mg | 0.668mg | 0% |
| Валин | 0.249mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.117mg | 0.298mg | 0% |
| Фруктоза | 0.33g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.038g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4689.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +188.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +141.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35% |
