Аннона сетчатая или куриные крылышки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1242.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1645.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +79% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1543.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +821.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 0.5mg | 8.217mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 39% | |
| Фосфор | 21mg | 282mg | 37% |
| Белки | 1.7g | 19.22g | 35% |
| Натрий | 4mg | 769mg | 33% |
| Селен | 17.5µg | 32% | |
| Витамин B5 | 0.135mg | 1.244mg | 22% |
| Жиры | 0.6g | 13.95g | 21% |
| Витамин E | 3.17mg | 21% | |
| Витамин C | 19.2mg | 1.1mg | 20% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.426mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 12% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 2.493g | 10% |
| Марганец | 0.228mg | 10% | |
| Калорийность | 101kcal | 271kcal | 9% |
| Холин | 43.7mg | 8% | |
| Медь | 0.069mg | 8% | |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Витамин K | 8µg | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Цинк | 0.71mg | 6% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.179mg | 6% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.2g | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Углеводы | 25.2g | 17.25g | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.11mg | 3% |
| Магний | 18mg | 28mg | 2% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Кальций | 30mg | 17mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 22.8g | 16.05g | N/A |
| Калий | 382mg | 373mg | 0% |
| Железо | 0.71mg | 0.73mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.007mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.803mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
| Лейцин | 1.553mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 1.616mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.518mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.655mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1030.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2225% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +194% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.7% |
