Сравнить продукты Апельсин и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2530% |
| Содержит больше МедьМедь | +715.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3685.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2271.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10208% |
| Содержит больше СеленСелен | +2680% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +263.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1414.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +482.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +390% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +26.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +261.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.025mg | 2.577mg | 111% |
| Витамин C | 53.2mg | 0mg | 59% |
| Клетчатка | 2.4g | 15.1g | 51% |
| Фосфор | 14mg | 332mg | 45% |
| Медь | 0.045mg | 0.367mg | 36% |
| Железо | 0.1mg | 2.63mg | 32% |
| Витамин B3 | 0.282mg | 4.27mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.25mg | 1.456mg | 24% |
| Магний | 10mg | 110mg | 24% |
| Селен | 0.5µg | 13.9µg | 24% |
| Цинк | 0.07mg | 2.65mg | 23% |
| Углеводы | 11.75g | 75.86g | 21% |
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.316mg | 19% |
| Белки | 0.94g | 10.34g | 19% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.294mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.251mg | 16% |
| Калорийность | 47kcal | 338kcal | 15% |
| Калий | 181mg | 510mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.025g | 0.767g | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.9µg | 5% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.85mg | 4% |
| Холин | 8.4mg | 30.4mg | 4% |
| Кальций | 40mg | 24mg | 2% |
| Жиры | 0.12g | 1.63g | 2% |
| Витамин B9 | 30µg | 38µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.015g | 0.197g | 1% |
| Витамин A | 11µg | 1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.35g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 9.35g | 0.98g | N/A |
| Натрий | 0mg | 2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.023g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.015mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.025mg | 0.208mg | 0% |
| Лейцин | 0.023mg | 0.563mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 0.286mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.153mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0.435mg | 0% |
| Валин | 0.04mg | 0.317mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.189mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +718.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1000% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1258.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +545.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +256.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +804.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2968% |
