Сравнить продукты Апельсиновый сок и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +65.3% |
Содержит больше МедьМедь | +22.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +27.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +6263.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +7700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3111.8% |
Содержит больше СеленСелен | +14400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +534.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.9% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1550% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +500% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1013.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
Содержит больше ХолинХолин | +148.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.024g | 17.614g | 80% |
Фосфор | 17mg | 546mg | 76% |
Кальций | 11mg | 700mg | 69% |
Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
Белки | 0.7g | 24.94g | 48% |
Жиры | 0.2g | 27.44g | 42% |
Холестерин | 0mg | 114mg | 38% |
Натрий | 1mg | 819mg | 36% |
Цинк | 0.05mg | 3.9mg | 35% |
Селен | 0.1µg | 14.5µg | 26% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.334mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 7.747g | 19% |
Витамин A | 10µg | 165µg | 17% |
Калорийность | 45kcal | 356kcal | 16% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.03mg | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.657g | 4% |
Магний | 11mg | 29mg | 4% |
Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
Углеводы | 10.4g | 2.22g | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.34mg | 3% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.08mg | 3% |
Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
Холин | 6.2mg | 15.4mg | 2% |
Витамин B9 | 30µg | 21µg | 2% |
Калий | 200mg | 121mg | 2% |
Витамин B3 | 0.4mg | 0.063mg | 2% |
Медь | 0.044mg | 0.036mg | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Витамин E | 0.04mg | 0.24mg | 1% |
Чистые углеводы | 10.2g | 2.22g | N/A |
Железо | 0.2mg | 0.24mg | 0% |
Сахар | 8.4g | 2.22g | N/A |
Марганец | 0.014mg | 0.011mg | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0.352mg | 0% |
Треонин | 0.008mg | 0.93mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 1.306mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 2.564mg | 0% |
Лизин | 0.009mg | 2.654mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.719mg | 0% |
Фенилаланин | 0.009mg | 1.431mg | 0% |
Валин | 0.011mg | 1.806mg | 0% |
Гистидин | 0.003mg | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +368.5% |
Содержит больше ВодаВода | +113% |
Содержит больше БелкиБелки | +3462.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +13620% |
Содержит больше ДругоеДругое | +885% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21419.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1542.5% |