Сравнить продукты Апельсиновый сок и Яйцо
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +58.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +495% |
Содержит больше МедьМедь | +4445.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +911.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +85.7% |
Содержит больше СеленСелен | +30700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +525% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1390% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2475% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1610% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +202.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +4638.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.044mg | 2mg | 217% |
Холестерин | 0mg | 373mg | 124% |
Витамин C | 50mg | 0mg | 56% |
Селен | 0.1µg | 30.8µg | 56% |
Холин | 6.2mg | 293.8mg | 52% |
Витамин B12 | 0µg | 1.11µg | 46% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.513mg | 37% |
Белки | 0.7g | 12.58g | 24% |
Витамин B5 | 0.19mg | 1.398mg | 24% |
Фосфор | 17mg | 172mg | 22% |
Жиры | 0.2g | 10.61g | 16% |
Насыщенные жиры | 0.024g | 3.267g | 15% |
Витамин A | 10µg | 149µg | 15% |
Железо | 0.2mg | 1.19mg | 12% |
Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 4.077g | 10% |
Цинк | 0.05mg | 1.05mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.414g | 9% |
Витамин E | 0.04mg | 1.03mg | 7% |
Калорийность | 45kcal | 155kcal | 6% |
Витамин B6 | 0.04mg | 0.121mg | 6% |
Натрий | 1mg | 124mg | 5% |
Кальций | 11mg | 50mg | 4% |
Витамин B9 | 30µg | 44µg | 4% |
Углеводы | 10.4g | 1.12g | 3% |
Витамин B1 | 0.09mg | 0.066mg | 2% |
Витамин B3 | 0.4mg | 0.064mg | 2% |
Калий | 200mg | 126mg | 2% |
Марганец | 0.014mg | 0.026mg | 1% |
Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 10.2g | 1.12g | N/A |
Магний | 11mg | 10mg | 0% |
Сахар | 8.4g | 1.12g | N/A |
Витамин K | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
Триптофан | 0.002mg | 0.153mg | 0% |
Треонин | 0.008mg | 0.604mg | 0% |
Изолейцин | 0.008mg | 0.686mg | 0% |
Лейцин | 0.013mg | 1.075mg | 0% |
Лизин | 0.009mg | 0.904mg | 0% |
Метионин | 0.003mg | 0.392mg | 0% |
Фенилаланин | 0.009mg | 0.668mg | 0% |
Валин | 0.011mg | 0.767mg | 0% |
Гистидин | 0.003mg | 0.298mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.4 г
Вода:
88.3 г
Другое:
0.4 г
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +828.6% |
Содержит больше ВодаВода | +18.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +1697.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5205% |
Содержит больше ДругоеДругое | +167.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.024 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11225% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3435% |