Сравнить продукты Арахисовая паста и Great northern beans
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +236% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1825.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +327.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +276.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +17.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.187g | 82% |
| Жиры | 51.36g | 0.45g | 78% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.681mg | 78% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.021g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Марганец | 1.665mg | 0.518mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.14g | 46% |
| Магний | 168mg | 50mg | 28% |
| Белки | 22.21g | 8.33g | 28% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.117mg | 25% |
| Калорийность | 598kcal | 118kcal | 24% |
| Фосфор | 335mg | 165mg | 24% |
| Медь | 0.422mg | 0.247mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.266mg | 17% |
| Цинк | 2.51mg | 0.88mg | 15% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.059mg | 10% |
| Клетчатка | 5g | 7g | 8% |
| Железо | 1.74mg | 2.13mg | 5% |
| Калий | 558mg | 391mg | 5% |
| Витамин B9 | 87µg | 102µg | 4% |
| Кальций | 49mg | 68mg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.3mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.158mg | 1% |
| Углеводы | 22.31g | 21.09g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 14.09g | N/A |
| Сахар | 10.49g | N/A | |
| Селен | 4.1µg | 4.1µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.099mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.351mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.368mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.665mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.572mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.125mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.232mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
8.33 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
69 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +166.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11313.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +5509.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.021 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.187 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123428.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6603.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
