Сравнить продукты Арахисовая паста и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +361.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +414.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +364.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +379.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +66.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +375.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +298.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1160% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +42.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +137.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 13.112mg | 2.949mg | 64% |
| Витамин E | 9.1mg | 61% | |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 4.163g | 56% |
| Марганец | 1.665mg | 0.378mg | 56% |
| Жиры | 51.36g | 16.3g | 54% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 6.93g | 48% |
| Медь | 0.422mg | 0.082mg | 38% |
| Магний | 168mg | 18mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.035mg | 31% |
| Белки | 22.21g | 7g | 30% |
| Селен | 4.1µg | 19.5µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 4.324g | 27% |
| Фосфор | 335mg | 164mg | 24% |
| Натрий | 17mg | 580mg | 24% |
| Кальций | 49mg | 235mg | 19% |
| Цинк | 2.51mg | 0.54mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.285mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.356mg | 17% |
| Железо | 1.74mg | 2.9mg | 15% |
| Клетчатка | 5g | 1.5g | 14% |
| Калий | 558mg | 121mg | 13% |
| Калорийность | 598kcal | 353kcal | 12% |
| Холин | 63mg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.31mg | 9% |
| Витамин B9 | 87µg | 61µg | 7% |
| Углеводы | 22.31g | 44.6g | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 2.18g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
| Триптофан | 0.231mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.161mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
7 г
Жиры:
16.3 г
Углеводы:
44.6 г
Вода:
28.9 г
Другое:
3.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +217.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2249.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +10.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.93 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.163 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +274.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +201.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |
