Сравнить продукты Арахисовая паста и Взбитые сливки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1427.3% |
Содержит больше КалийКалий | +279.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3380% |
Содержит больше МедьМедь | +4120% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +578.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +276.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +166400% |
Содержит больше СеленСелен | +192.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +106.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -52.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1321.9% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +305.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +195.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18631.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +272.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +975.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2800% |
Содержит больше ХолинХолин | +275% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 13.112mg | 0.07mg | 82% |
Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.825g | 78% |
Марганец | 1.665mg | 0.001mg | 72% |
Витамин E | 9.1mg | 0.64mg | 56% |
Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 6.418g | 49% |
Медь | 0.422mg | 0.01mg | 46% |
Жиры | 51.36g | 22.22g | 45% |
Белки | 22.21g | 3.2g | 38% |
Магний | 168mg | 11mg | 37% |
Фосфор | 335mg | 89mg | 35% |
Витамин B6 | 0.441mg | 0.041mg | 31% |
Холестерин | 0mg | 76mg | 25% |
Витамин B9 | 87µg | 3µg | 21% |
Витамин A | 0µg | 188µg | 21% |
Железо | 1.74mg | 0.05mg | 21% |
Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
Цинк | 2.51mg | 0.37mg | 19% |
Витамин B5 | 1.137mg | 0.305mg | 17% |
Калорийность | 598kcal | 257kcal | 17% |
Насыщенные жиры | 10.325g | 13.831g | 16% |
Калий | 558mg | 147mg | 12% |
Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
Витамин B2 | 0.192mg | 0.065mg | 10% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.037mg | 9% |
Холин | 63mg | 16.8mg | 8% |
Селен | 4.1µg | 1.4µg | 5% |
Кальций | 49mg | 101mg | 5% |
Углеводы | 22.31g | 12.49g | 3% |
Витамин D | 0IU | 16IU | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Витамин K | 0.3µg | 1.9µg | 1% |
Чистые углеводы | 17.31g | 12.49g | N/A |
Сахар | 10.49g | 8g | N/A |
Натрий | 17mg | 8mg | 0% |
Транс-жиры | 0.075g | N/A | |
Триптофан | 0.231mg | 0.045mg | 0% |
Треонин | 0.525mg | 0.144mg | 0% |
Изолейцин | 0.616mg | 0.194mg | 0% |
Лейцин | 1.546mg | 0.313mg | 0% |
Лизин | 0.681mg | 0.254mg | 0% |
Метионин | 0.265mg | 0.08mg | 0% |
Фенилаланин | 1.202mg | 0.154mg | 0% |
Валин | 0.782mg | 0.214mg | 0% |
Гистидин | 0.557mg | 0.087mg | 0% |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.027g | N/A | ||
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
22.22 г
Углеводы:
12.49 г
Вода:
61.33 г
Другое:
0.76 г
Содержит больше БелкиБелки | +594.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +131.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +280.3% |
Содержит больше ВодаВода | +4886.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.831 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -25.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +304.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1419.4% |