Сравнить продукты Арахисовая паста и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +4100% |
Содержит больше КальцийКальций | +44.1% |
Содержит больше КалийКалий | +994.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5700% |
Содержит больше МедьМедь | +13966.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1991.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +946.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +83150% |
Содержит больше СеленСелен | +412.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +868.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1775% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +45113.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +748.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4800% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4250% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +833.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 13.112mg | 0.029mg | 82% |
Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 1.222g | 75% |
Марганец | 1.665mg | 0.002mg | 72% |
Витамин E | 9.1mg | 0.94mg | 54% |
Медь | 0.422mg | 0.003mg | 47% |
Насыщенные жиры | 10.325g | 20.565g | 47% |
Фосфор | 335mg | 32mg | 43% |
Белки | 22.21g | 1.07g | 42% |
Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 8.964g | 42% |
Магний | 168mg | 4mg | 39% |
Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
Витамин B6 | 0.441mg | 0.009mg | 33% |
Жиры | 51.36g | 32.75g | 29% |
Цинк | 2.51mg | 0.12mg | 22% |
Витамин B9 | 87µg | 2µg | 21% |
Железо | 1.74mg | 0.03mg | 21% |
Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
Витамин B5 | 1.137mg | 0.134mg | 20% |
Калий | 558mg | 51mg | 15% |
Углеводы | 22.31g | 64.72g | 14% |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.008mg | 12% |
Холин | 63mg | 11% | |
Витамин B2 | 0.192mg | 0.068mg | 10% |
Селен | 4.1µg | 0.8µg | 6% |
Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
Натрий | 17mg | 135mg | 5% |
Калорийность | 598kcal | 560kcal | 2% |
Витамин K | 0.3µg | 2.8µg | 2% |
Кальций | 49mg | 34mg | 2% |
Крахмал | 3.56g | 1% | |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 17.31g | 64.72g | N/A |
Сахар | 10.49g | 63.47g | N/A |
Транс-жиры | 0.075g | 0.674g | N/A |
Триптофан | 0.231mg | 0% | |
Треонин | 0.525mg | 0% | |
Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
Лейцин | 1.546mg | 0% | |
Лизин | 0.681mg | 0% | |
Метионин | 0.265mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
Валин | 0.782mg | 0% | |
Гистидин | 0.557mg | 0% | |
Фруктоза | 0.12g | 0% | |
0.027g | 0.065g | N/A | |
0.01g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | 0.445g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше БелкиБелки | +1975.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +56.8% |
Содержит больше ВодаВода | +123.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +217.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +189.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +925.8% |