Сравнить продукты Арахисовая паста и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +372.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +305.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +239.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +144.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше ХолинХолин | +556.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +23000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.3µg | 69.3µg | 58% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 4.352mg | 55% |
| Марганец | 1.665mg | 0.491mg | 51% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 6.553g | 48% |
| Витамин E | 9.1mg | 3.03mg | 40% |
| Жиры | 51.36g | 26.43g | 38% |
| Магний | 168mg | 18mg | 36% |
| Медь | 0.422mg | 0.104mg | 35% |
| Натрий | 17mg | 726mg | 31% |
| Белки | 22.21g | 6.64g | 31% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.063mg | 29% |
| Железо | 1.74mg | 4.03mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.416mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 5.562g | 22% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.456mg | 20% |
| Крахмал | 3.56g | 49.69g | 19% |
| Цинк | 2.51mg | 0.49mg | 18% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.417mg | 14% |
| Калий | 558mg | 118mg | 13% |
| Углеводы | 22.31g | 61.3g | 13% |
| Фосфор | 335mg | 248mg | 12% |
| Клетчатка | 5g | 2.3g | 11% |
| Холин | 63mg | 9.6mg | 10% |
| Кальций | 49mg | 120mg | 7% |
| Селен | 4.1µg | 6.7µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 13.137g | 4% |
| Калорийность | 598kcal | 510kcal | 4% |
| Витамин B9 | 87µg | 92µg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 59g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0.29g | 0% |
| 0.027g | 1.485g | N/A | |
| 0.01g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.062g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +234.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +94.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +174.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +155.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +295.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~13.137g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
49.69 г
Сахароза:
6.95 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +47.5% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +1295.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +261.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +141.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
