Сравнить продукты Арахисовая паста и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +272.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3060.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +208.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1089.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +51.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +871.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +312.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +335% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.665mg | 19.8mg | 788% |
| Железо | 1.74mg | 55mg | 666% |
| Медь | 0.422mg | 1.3mg | 98% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.756g | 79% |
| Жиры | 51.36g | 3.25g | 74% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 1.35mg | 74% |
| Клетчатка | 5g | 22.7g | 71% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.449g | 64% |
| Калий | 558mg | 2080mg | 45% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 1.838g | 39% |
| Витамин E | 9.1mg | 4.43mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.107mg | 26% |
| Белки | 22.21g | 9.68g | 25% |
| Цинк | 2.51mg | 4.5mg | 18% |
| Витамин B9 | 87µg | 20µg | 17% |
| Углеводы | 22.31g | 67.14g | 15% |
| Калорийность | 598kcal | 312kcal | 14% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.542mg | 12% |
| Кальций | 49mg | 168mg | 12% |
| Витамин K | 0.3µg | 13.4µg | 11% |
| Магний | 168mg | 208mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.058mg | 8% |
| Фосфор | 335mg | 299mg | 5% |
| Селен | 4.1µg | 6.2µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.15mg | 3% |
| Холин | 63mg | 49.2mg | 3% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 44.44g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 3.21g | N/A |
| Натрий | 17mg | 27mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.17mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.33mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.47mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.38mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.14mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.53mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.66mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.15mg | 0% |
| Фруктоза | 0.12g | 0.45g | 0% |
| 0.027g | 0.003g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0.081g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +129.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1480.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +200.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +944.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5677.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1558.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.38 г
Глюкоза:
0.38 г
Фруктоза:
0.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +330.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +192.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +275% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
