Сравнить продукты Арахисовая паста и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1192.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +206.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +279.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +521.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +929.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1155% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1295.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2007.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +455.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +481.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13279.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +339% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1002.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1142.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 0.032g | 83% |
| Витамин B3 | 13.112mg | 0.098mg | 81% |
| Жиры | 51.36g | 0.11g | 79% |
| Марганец | 1.665mg | 0.079mg | 69% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 0.005g | 65% |
| Витамин E | 9.1mg | 0.03mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 0.037g | 47% |
| Фосфор | 335mg | 24mg | 44% |
| Белки | 22.21g | 0.65g | 43% |
| Медь | 0.422mg | 0.041mg | 42% |
| Магний | 168mg | 13mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.04mg | 31% |
| Калорийность | 598kcal | 15kcal | 29% |
| Цинк | 2.51mg | 0.2mg | 21% |
| Витамин B9 | 87µg | 7µg | 20% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.259mg | 18% |
| Железо | 1.74mg | 0.28mg | 18% |
| Клетчатка | 5g | 0.5g | 18% |
| Витамин K | 0.3µg | 16.4µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.033mg | 12% |
| Калий | 558mg | 147mg | 12% |
| Холин | 63mg | 6mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.027mg | 10% |
| Селен | 4.1µg | 0.3µg | 7% |
| Углеводы | 22.31g | 3.63g | 6% |
| Витамин C | 0mg | 2.8mg | 3% |
| Кальций | 49mg | 16mg | 3% |
| Фруктоза | 0.12g | 0.87g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Натрий | 17mg | 2mg | 1% |
| Крахмал | 3.56g | 0.83g | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 3.13g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 1.67g | N/A |
| Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.525mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.616mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 1.546mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.681mg | 0.029mg | 0% |
| Метионин | 0.265mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.782mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.557mg | 0.01mg | 0% |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3316.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +46590.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +514.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +660.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +7642.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.037 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.032 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +518720% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +39071.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.83 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.87 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +328.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +34066.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +484.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +625% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
