Сравнить продукты Арбуз и Пережаренные бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +250% |
Содержит больше КальцийКальций | +314.3% |
Содержит больше КалийКалий | +184.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
Содержит больше МедьМедь | +207.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +480% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +736.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +660.5% |
Содержит больше СеленСелен | +1350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +35% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +80% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +106.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +128.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2000% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +417.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Гистидин | 0.006mg | 153mg | 22% |
Натрий | 1mg | 370mg | 16% |
Железо | 0.24mg | 1.44mg | 15% |
Клетчатка | 0.4g | 3.7g | 13% |
Фосфор | 11mg | 92mg | 12% |
Марганец | 0.038mg | 0.289mg | 11% |
Селен | 0.4µg | 5.8µg | 10% |
Медь | 0.042mg | 0.129mg | 10% |
Белки | 0.61g | 4.98g | 9% |
Калий | 112mg | 319mg | 6% |
Магний | 10mg | 35mg | 6% |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.076mg | 4% |
Витамин B2 | 0.021mg | 0.079mg | 4% |
Цинк | 0.1mg | 0.58mg | 4% |
Фруктоза | 3.36g | 0g | 4% |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.103mg | 4% |
Калорийность | 30kcal | 90kcal | 3% |
Крахмал | 0g | 7.43g | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.543g | 3% |
Витамин A | 28µg | 0µg | 3% |
Холин | 4.1mg | 21.2mg | 3% |
Жиры | 0.15g | 2.01g | 3% |
Насыщенные жиры | 0.016g | 0.631g | 3% |
Кальций | 7mg | 29mg | 2% |
Углеводы | 7.55g | 13.55g | 2% |
Витамин C | 8.1mg | 6mg | 2% |
Витамин K | 0.1µg | 2.1µg | 2% |
Витамин B9 | 3µg | 11µg | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0.601g | 1% |
Витамин B3 | 0.178mg | 0.367mg | 1% |
Витамин B5 | 0.221mg | 0.189mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.15g | 9.85g | N/A |
Сахар | 6.2g | 0.54g | N/A |
Витамин E | 0.05mg | 0.09mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.016g | N/A |
Триптофан | 0.007mg | 0.065mg | 0% |
Треонин | 0.027mg | 0.231mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 0.242mg | 0% |
Лейцин | 0.018mg | 0.438mg | 0% |
Лизин | 0.062mg | 0.377mg | 0% |
Метионин | 0.006mg | 0.083mg | 0% |
Фенилаланин | 0.015mg | 0.297mg | 0% |
Валин | 0.016mg | 0.287mg | 0% |
0.169g | N/A | ||
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.36g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Белки:
4.98 г
Жиры:
2.01 г
Углеводы:
13.55 г
Вода:
77.75 г
Другое:
1.71 г
Содержит больше ВодаВода | +17.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +716.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1240% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +612.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.631 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.601 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.543 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1524.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +986% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.21 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
3.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
7.43 г
Сахароза:
0.54 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +124.1% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g