Сравнить продукты Арроурут и Корица
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +140% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +274.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +190.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9937.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +550% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5533.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.174mg | 17.466mg | 752% |
| Клетчатка | 1.3g | 53.1g | 207% |
| Кальций | 6mg | 1002mg | 100% |
| Витамин B9 | 338µg | 6µg | 83% |
| Железо | 2.22mg | 8.32mg | 76% |
| Витамин K | 31.2µg | 26% | |
| Медь | 0.121mg | 0.339mg | 24% |
| Углеводы | 13.39g | 80.59g | 22% |
| Витамин E | 2.32mg | 15% | |
| Цинк | 0.63mg | 1.83mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.022mg | 10% |
| Калорийность | 65kcal | 247kcal | 9% |
| Магний | 25mg | 60mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.158mg | 8% |
| Фосфор | 98mg | 64mg | 5% |
| Селен | 0.7µg | 3.1µg | 4% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 3.8mg | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.24g | 2% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 1.332mg | 2% |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.246g | 1% |
| Фруктоза | 1.11g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.345g | 1% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.358mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 10mg | 1% |
| Калий | 454mg | 431mg | 1% |
| Белки | 4.24g | 3.99g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 27.49g | N/A |
| Сахар | 2.17g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.068g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.146mg | 0% | |
| Лейцин | 0.253mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.078mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.146mg | 0% | |
| Валин | 0.224mg | 0% | |
| Гистидин | 0.117mg | 0% | |
| 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +663.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +501.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +153.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +35.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6050% |
