Сравнить продукты Арроурут и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +692.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +270.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +222.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +118.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +50.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +57.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +964% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +6660% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +184.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 5µg | 83% |
| Железо | 2.22mg | 0.28mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.025mg | 19% |
| Фосфор | 98mg | 26mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.034mg | 9% |
| Калий | 454mg | 201mg | 7% |
| Белки | 4.24g | 1.06g | 6% |
| Витамин E | 0.77mg | 5% | |
| Марганец | 0.174mg | 0.054mg | 5% |
| Магний | 25mg | 9mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 1.125mg | 4% |
| Медь | 0.121mg | 0.086mg | 4% |
| Цинк | 0.63mg | 0.17mg | 4% |
| Витамин C | 1.9mg | 5.4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.185mg | 2% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.027mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Клетчатка | 1.3g | 1.7g | 2% |
| Углеводы | 13.39g | 10.55g | 1% |
| Натрий | 26mg | 0mg | 1% |
| Холин | 6.2mg | 1% | |
| Калорийность | 65kcal | 44kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.32g | 0% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 8.85g | N/A |
| Кальций | 6mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 7.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.113g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 0.009mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.009mg | 0% | |
| Лейцин | 0.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.021mg | 0% | |
| Валин | 0.013mg | 0% | |
| Гистидин | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +195.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.59g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -35.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22.8% |
