Сравнить продукты Арроурут и Проволоне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +229% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +365.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1640% |
| Содержит больше МагнийМагний | +12% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +406.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1971.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +652.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +985.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +264.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3280% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +444.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +63% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 10µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 17.078g | 77% |
| Кальций | 6mg | 756mg | 75% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Фосфор | 98mg | 496mg | 57% |
| Белки | 4.24g | 25.58g | 43% |
| Жиры | 0.2g | 26.62g | 41% |
| Натрий | 26mg | 876mg | 37% |
| Витамин A | 1µg | 236µg | 26% |
| Селен | 0.7µg | 14.5µg | 25% |
| Цинк | 0.63mg | 3.23mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Железо | 2.22mg | 0.52mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.321mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 7.393g | 18% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.073mg | 15% |
| Калорийность | 65kcal | 351kcal | 14% |
| Медь | 0.121mg | 0.026mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 0.156mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.019mg | 10% |
| Калий | 454mg | 138mg | 9% |
| Марганец | 0.174mg | 0.01mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.769g | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.476mg | 4% |
| Углеводы | 13.39g | 2.14g | 4% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин C | 1.9mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Магний | 25mg | 28mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +525.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +503.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13210% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +231.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184725% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +735.9% |
