Сравнить продукты Арроурут и Рыбный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +257.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +215.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22100% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +950% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +234.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +618.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 2µg | 84% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.69µg | 29% |
| Железо | 2.22mg | 0.01mg | 28% |
| Витамин B6 | 0.266mg | 0.037mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 0.033mg | 9% |
| Калий | 454mg | 144mg | 9% |
| Медь | 0.121mg | 0.058mg | 7% |
| Фосфор | 98mg | 56mg | 6% |
| Натрий | 26mg | 156mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Марганец | 0.174mg | 0.052mg | 5% |
| Цинк | 0.63mg | 0.06mg | 5% |
| Углеводы | 13.39g | 0g | 4% |
| Белки | 4.24g | 2.26g | 4% |
| Магний | 25mg | 7mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.693mg | 1.186mg | 3% |
| Калорийность | 65kcal | 16kcal | 2% |
| Витамин C | 1.9mg | 0.1mg | 2% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0.203g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.236g | 1% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 0.329mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.076mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.81g | 1% |
| Чистые углеводы | 12.09g | 0g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Кальций | 6mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 0.138g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +330.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.092 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +50% |
