Сравнить продукты Артишок и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +50.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +412.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +272.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +550.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4689.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1153.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 12.535g | 83% |
| Жиры | 0.15g | 51.36g | 79% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 13.112mg | 75% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 25.941g | 65% |
| Марганец | 0.256mg | 1.665mg | 61% |
| Витамин E | 0.19mg | 9.1mg | 59% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 10.325g | 47% |
| Белки | 3.27g | 22.21g | 38% |
| Фосфор | 90mg | 335mg | 35% |
| Калорийность | 47kcal | 598kcal | 28% |
| Магний | 60mg | 168mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.441mg | 25% |
| Медь | 0.231mg | 0.422mg | 21% |
| Цинк | 0.49mg | 2.51mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 1.137mg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин K | 14.8µg | 0.3µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.192mg | 10% |
| Селен | 0.2µg | 4.1µg | 7% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.15mg | 7% |
| Железо | 1.28mg | 1.74mg | 6% |
| Калий | 370mg | 558mg | 6% |
| Холин | 34.4mg | 63mg | 5% |
| Витамин B9 | 68µg | 87µg | 5% |
| Углеводы | 10.51g | 22.31g | 4% |
| Натрий | 94mg | 17mg | 3% |
| Клетчатка | 5.4g | 5g | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Кальций | 44mg | 49mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 17.31g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 10.49g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +6805.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +579.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +34140% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +112.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +155.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +518720% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19485.9% |
