Сравнить продукты Артишок и Гауда (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +106.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +205.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +541.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1490.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +695.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +7150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1560.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +543.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +223.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +123.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +16400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +406.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 17.614g | 80% |
| Кальций | 44mg | 700mg | 66% |
| Фосфор | 90mg | 546mg | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Белки | 3.27g | 24.94g | 43% |
| Жиры | 0.15g | 27.44g | 42% |
| Холестерин | 0mg | 114mg | 38% |
| Натрий | 94mg | 819mg | 32% |
| Цинк | 0.49mg | 3.9mg | 31% |
| Селен | 0.2µg | 14.5µg | 26% |
| Клетчатка | 5.4g | 0g | 22% |
| Медь | 0.231mg | 0.036mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.334mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 7.747g | 19% |
| Витамин A | 1µg | 165µg | 18% |
| Калорийность | 47kcal | 356kcal | 15% |
| Железо | 1.28mg | 0.24mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Витамин B9 | 68µg | 21µg | 12% |
| Марганец | 0.256mg | 0.011mg | 11% |
| Витамин K | 14.8µg | 2.3µg | 10% |
| Калий | 370mg | 121mg | 7% |
| Магний | 60mg | 29mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.063mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.657g | 4% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.08mg | 3% |
| Углеводы | 10.51g | 2.22g | 3% |
| Холин | 34.4mg | 15.4mg | 3% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 2.22g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 2.22g | N/A |
| Витамин E | 0.19mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.34mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.93mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.306mg | 0% | |
| Лейцин | 2.564mg | 0% | |
| Лизин | 2.654mg | 0% | |
| Метионин | 0.719mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.431mg | 0% | |
| Валин | 1.806mg | 0% | |
| Гистидин | 1.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
Белки:
24.94 г
Жиры:
27.44 г
Углеводы:
2.22 г
Вода:
41.46 г
Другое:
3.94 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +373.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +104.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +662.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18193.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +248.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.614 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.747 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.657 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154840% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +926.6% |
