Сравнить продукты Артишок и Кешью
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +386.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +421.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +850.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1079.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +558.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +546.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +9850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +172% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +373.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +259.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +130.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 2.195mg | 218% |
| Фосфор | 90mg | 593mg | 72% |
| Железо | 1.28mg | 6.68mg | 68% |
| Жиры | 0.15g | 43.85g | 67% |
| Марганец | 0.256mg | 1.655mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 23.797g | 59% |
| Магний | 60mg | 292mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 7.845g | 52% |
| Цинк | 0.49mg | 5.78mg | 48% |
| Селен | 0.2µg | 19.9µg | 36% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 7.783g | 35% |
| Белки | 3.27g | 18.22g | 30% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.423mg | 29% |
| Калорийность | 47kcal | 553kcal | 25% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.417mg | 23% |
| Витамин K | 14.8µg | 34.1µg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.5mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.864mg | 11% |
| Витамин B9 | 68µg | 25µg | 11% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Калий | 370mg | 660mg | 9% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.3g | 8% |
| Углеводы | 10.51g | 30.19g | 7% |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.9mg | 5% |
| Натрий | 94mg | 12mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.058mg | 1% |
| Кальций | 44mg | 37mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 26.89g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 5.91g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 1.062mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 0.688mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.789mg | 0% | |
| Лейцин | 1.472mg | 0% | |
| Лизин | 0.928mg | 0% | |
| Метионин | 0.362mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0% | |
| Валин | 1.094mg | 0% | |
| Гистидин | 0.456mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1533.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +457.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29133.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +124.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +475840% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12157.8% |
