Сравнить продукты Артишок и Розмари
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ФосфорФосфор | +36.4% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +51.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +620.5% |
Содержит больше КалийКалий | +80.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +419.5% |
Содержит больше МедьМедь | +30.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +89.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +275% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +86.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +14500% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +189.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 1.28mg | 6.65mg | 67% |
Клетчатка | 5.4g | 14.1g | 35% |
Марганец | 0.256mg | 0.96mg | 31% |
Кальций | 44mg | 317mg | 27% |
Витамин B6 | 0.116mg | 0.336mg | 17% |
Витамин A | 1µg | 146µg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.036g | 2.838g | 13% |
Витамин K | 14.8µg | 12% | |
Витамин C | 11.7mg | 21.8mg | 11% |
Витамин B9 | 68µg | 109µg | 10% |
Витамин B5 | 0.338mg | 0.804mg | 9% |
Жиры | 0.15g | 5.86g | 9% |
Калий | 370mg | 668mg | 9% |
Медь | 0.231mg | 0.301mg | 8% |
Витамин B2 | 0.066mg | 0.152mg | 7% |
Магний | 60mg | 91mg | 7% |
Холин | 34.4mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.901g | 6% |
Цинк | 0.49mg | 0.93mg | 4% |
Калорийность | 47kcal | 131kcal | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.16g | 3% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.036mg | 3% |
Натрий | 94mg | 26mg | 3% |
Фосфор | 90mg | 66mg | 3% |
Углеводы | 10.51g | 20.7g | 3% |
Витамин B3 | 1.046mg | 0.912mg | 1% |
Витамин E | 0.19mg | 1% | |
Белки | 3.27g | 3.31g | 0% |
Чистые углеводы | 5.11g | 6.6g | N/A |
Сахар | 0.99g | N/A | |
Селен | 0.2µg | 0% | |
Триптофан | 0.051mg | 0% | |
Треонин | 0.136mg | 0% | |
Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
Лейцин | 0.249mg | 0% | |
Лизин | 0.143mg | 0% | |
Метионин | 0.047mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
Валин | 0.165mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3806.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +97% |
Содержит больше ДругоеДругое | +108.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +23100% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1307.8% |